Menopauza - Tratament - NHS
Nu toate femeile vor tratament pentru ameliorarea tratamentului simptomele menopauzei, dar tratamente sunt disponibile dacă simțiți că simptomele sunt deosebit de supărătoare.
Tratamentul principal pentru simptomele menopauzei este terapia de substituție hormonală (HRT), deși sunt disponibile și alte tratamente pentru unele dintre simptome.
Terapia de substituție hormonală (HRT)
HRT implică administrarea de estrogen pentru a înlocui declinul propriilor niveluri ale corpului în timpul menopauzei. Acest lucru poate ameliora multe dintre simptomele asociate.
Instrucțiunile Institutului Național pentru Excelență în Sănătate și Îngrijire (NICE) afirmă că HRT este eficientă și ar trebui oferită femeilor cu simptome de menopauză, după discutarea riscurilor și beneficiilor.
Există două tipuri principale de HRT:
- HRT combinată (estrogen și progestogen) - pentru femeile cu simptome de menopauză care încă își au uterul (estrogenul luat singur poate crește riscul de cancer uterin)
- HRT numai cu estrogen - pentru femeile cărora li s-a îndepărtat uterul în urma unei histerectomii
HRT este disponibil sub formă de tablete, plasturi de piele, un gel pentru frecare în piele sau implanturi.
HRT este extrem de eficientă în ameliorarea simptomelor menopauzei, în special bufeurilor și transpirațiilor nocturne, dar există o serie de efecte secundare, inclusiv sensibilitate la sân, dureri de cap și sângerări vaginale. Este, de asemenea, asociat cu un risc crescut de cheaguri de sânge și cancer de sân la unele femei.
HRT nu este recomandabil pentru unele femei, cum ar fi cele care au avut anumite tipuri de cancer de sân sau prezintă un risc ridicat de a suferi de cancer de sân.
Medicul dvs. de familie vă poate oferi mai multe informații despre riscurile și beneficiile HRT pentru a vă ajuta să decideți dacă doriți sau nu să o luați.
Citiți mai multe despre HRT.
Bufeuri și transpirații nocturne
Dacă aveți bufeuri și transpirații nocturne ca urmare a menopauzei, uneori pot fi utile măsuri simple, cum ar fi:
- purtând haine ușoare
- menținându-ți dormitorul răcoros noaptea
- să faci un duș răcoros, să folosești un ventilator sau să bei o băutură rece
- încercând să vă reduceți nivelul de stres
- evitarea potențialelor declanșatoare, cum ar fi mâncarea picantă, cofeina, fumatul și alcoolul
- să faci mișcare regulată și să slăbești dacă ești supraponderal
Dacă înroșirile și transpirațiile sunt frecvente sau severe, medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați TSH.
Dacă HRT nu este potrivit pentru dvs. sau preferați să nu o aveți, medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte medicamente care vă pot ajuta, cum ar fi clonidina (un medicament pentru hipertensiune arterială) sau anumite antidepresive.
Aceste medicamente pot provoca reacții adverse neplăcute, deci este important să discutați cu medicul dumneavoastră riscurile și beneficiile înainte de a începe tratamentul.
Starea de spirit se schimbă
Unele femei se confruntă cu schimbări de dispoziție, stare de spirit scăzută și anxietate în timpul menopauzei.