Menopauză și scădere în greutate (Pagina 23) SparkPeople

Postări MARLOE: 213
01.05.06 3:50 A

Ne pare rău să postez din nou acest lucru, dar sper cu adevărat să primesc un răspuns.

Rosie a menționat umflăturile și Tilly a scris despre creșterea în greutate a apei. HRT este responsabil pentru asta? Folosesc un gel de estrogen (Femigel) pe brațele interioare sau pe coapsele interioare și am observat că fața mea pare umflată. este HRT motivul? Tocmai am început să o iau acum vreo 2 luni. HRT bio-identic are ca rezultat aceeași umflare?

Mesaje DLOISELLE: 30
01.05.06 2:21 A

Tocmai am împlinit 50 de ani în martie și încă nu am fost afectat de bufeuri. Fac exerciții fizice în mod regulat, am fost transformat în soia și sper că menopauza este amabilă cu mine. Nu sunt sigur când va începe. Poveștile despre menopauză sunt destul de înspăimântătoare.

BABELALALA Postări: 3.406
30.04.06 11:27 P

Editat de: BABELALALA la: 30.04.2006 (23:33)

JANRTEACH Postări: 5.180
30.04.06 11:00 P

Am fost în tratament pentru simptomele menopauzei acum patru ani și am avut un accident vascular cerebral în ochi și am pierdut vederea centrală. Folosiți-l numai dacă trebuie.

ANNARRUE Postări: 1.101
30.04.06 9:00 P

Am încercat HRT's, dar nu mi-a plăcut cum mă simțeam. M-am ingrasat si eu. Nu iau nimic acum și mă simt mult mai bine - chiar și cu bufeurile. De asemenea, am găsit că este mai ușor să slăbesc. De asemenea, merg foarte mult. Am constatat că nu sunt o persoană „de exercițiu”. Nu mă pot face să merg la sală, dar mersul pe jos este o poveste diferită. Îmi place să fac asta.

LINJEN48 Postări: 15.164
30.04.06 7:29 P

BJBUTTERFLI, merg la curbe de 3 ani și îmi place. Dacă obțineți doar 1000 de calorii pe zi, corpul dvs. se află în modul servival și vă determină să păstrați orice calorii, vă poate face să vă îngrășați. Pe pagina resurselor există un dumnezeu despre asta. Felicitări pentru că nu mai fumezi, poți face și tu asta. Stai acolo, o poți face!

Editat de: LINJEN48 la: 30.04.2006 (19:30)

KRICKY Postări: 673
30.04.06 7:22 P

Nu trec prin menopauză, dar am ceva numit sindrom ovarian polichistic. Sunt sigur că oamenii au auzit de asta. Am 21 de ani și am controlat nașterea de la 15 ani pentru că nu produc suficient estrogen pe cont propriu. Ce inseamna asta? Nu am avut niciodată o perioadă naturală deloc. Dacă nu aș lua pastila, acea perioadă oribilă a lunii nu ar exista deloc pentru mine, ceea ce ar fi grozav! Dar ceea ce este rău în asta, este că mă poate face infertal. Mă simt ciudat că am 21 de ani și primesc bufeuri, transpirații nocturne și tot felul de chestii distractive care uneori mă fac să mă simt ca un ciudat. Alte simptome cu SOPC includ lucruri precum supraponderabilitatea, creșterea rapidă a greutății, diabetul, colesterolul ridicat, hipertensiunea arterială, depresia și tot felul de lucruri distractive de genul acesta. De asemenea, este teribil de greu să pierzi în greutate odată ce o câștigi rapid.

Postări DUSTER: 49
30.04.06 7:15 P

Bună tuturor - Am avut o histerectomie în octombrie 2005. Îmi place ceilalți dintre voi s-au îngrășat după ce am luat înlocuitor hormonal. Muncesc foarte mult la ceea ce mănânc și la cât de mult exercițiu fac. Sper că nu va dura mult. Bun Luch pentru voi toți. Cârpă de praf

DEB1953 Postări: 120
30.04.06 6:54 P

Sunt de acord cu ceilalți că transpirațiile nocturne sunt cu atât mai rele. Nu numai faptul că după ele, simt că nici nu am făcut duș, plus lipsa somnului din aruncarea și scoaterea păturilor.

Sunt de acord și cu cei care au schimbări de dispoziție. Îi urăsc! Pot fi fericit un minut și fără niciun motiv sau rimă dintr-o dată, voi plânge.

DEB1953 Postări: 120
30.04.06 6:35 P

Sunt la fel. Uitându-mă doar la mâncare mă îngreunează. Nu m-aș gândi niciodată să merg o lună fără să mă cântăresc. Ar fi un dezastru. Mă cunosc.

QUILTHORSE SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (44.529)
Postări: 8.808
30.04.06 5:56 P

Chiar dacă compusul este „natural”, acesta poate avea în continuare efecte secundare și interacțiuni cu alte medicamente pe care le luați.

Verificați medicul ginecolog sau medicul primar sau farmacistul pentru a vă asigura că compușii din ceea ce luați nu vor interacționa cu alte lucruri.

De asemenea, atunci când mergeți la tratament, asigurați-vă că știu ce luați, astfel încât să poată utiliza compușii potriviți pentru a vă ajuta.

Nu vreau să par ca o pătură umedă, dar trebuie să fim conștienți de faptul că „natural” și „bioidentic” nu înseamnă siguranță. Fiți conștienți de ceea ce vă faceți și informați-vă medicii.

EMFILVDR Postări: 71
30.04.06 4:06 P

Mulțumesc Lapeta. Ai atâta dreptate.

Am făcut cardio aproximativ 70 de minute astăzi, așa că mă simt minunat, transpir foarte mult și voi păstra concentrarea. Am un corp puternic pe care îl voi susține și îi voi acorda atenția pe care o merită. Dacă menopauza îmi oprește eforturile de slăbire, voi găsi alte tactici pe care să le folosesc.

SAVVYSECRETS Mesaje: 5
30.04.06 2:52 P

Compusul este descris foarte mult (și formulări) în cartea pe care am recomandat-o. Trebuie să-l citiți pentru a înțelege cu adevărat problemele, tratamentele etc. Cumpăr compusul (numai pe bază de rețetă) de pe www.thecompounder.com. Sper că acest lucru vă ajută:)

SAVVYSECRETS Mesaje: 5
30.04.06 2:50 P

Îmi iau doza minimă recomandată de experții Suzanne în carte - cu excepția faptului că am renunțat recent la progesteron (cel puțin pentru o vreme) din cauza controversei din comunitatea medicală. Am comandat de la Larry (farmacistul) la www.thecompounder.com și serviciul lor a fost excelent. De asemenea, iau 7-keto DHEA (www.puritan.com). Încă mai am niște raze de noapte, dar într-un grad mult mai mic decât înainte și rareori în timpul zilei; de fapt, o doză puțin mai mare ar putea să le termine cu totul. Încerc doar să-mi obțin minimele. Puteți să mă trimiteți un e-mail la [email protected] pentru discuții suplimentare, dacă doriți.

LAPETA53 Postări: 1.172
30.04.06 2:15 P

Nu credeam că există o vârstă stabilită pentru ca femeile să treacă prin menopauză, credeam că este diferit pentru fiecare femeie. Mi se pare foarte greu să slăbesc acum, am 52 de ani și am început cam la 48. Nu sunt la fel de rău ca unele femei, dar sunt mai rău decât unele femei pe care le știu, așa că cred că totul depinde pe fiecare individ.

Postări MARLOE: 213
30.04.06 1:58 P

Posturi EMFILVDR: 71
30.04.06 1:28 P

Și mie mi sa spus că sunt prea tânăr pentru menopauză completă (am 50 de ani) și că pot pierde în greutate, pur și simplu exercitând mult și menținând aportul caloric la 1200 - 1500 de calorii pe zi. Nu pot exista pe acea cantitate limitată de calorii. Durerile de cap! O sa tot incerc. Am fost testat și tiroida mea se află în intervalul normal, așa că am mâncat prea mult.

Editat de: EMFILVDR la: 30.04.2006 (13:28)

TWOTONTILLY Postări: 129
30.04.06 12:34 P

Bună, pierderea în greutate pentru mine este foarte dificilă din cauza creșterii în greutate a apei. Nu mă simt atât de rău pentru că se întâmplă chiar și celor mai frumoase femei din lume. Doctorul mi-a spus să-l păstrez sub 2.000 de miligrame. Verifică-ți mâncarea medie gata preparată și poza pentru ziua respectivă, indiferent de ceea ce mănânci. Voi încerca să gătesc mâncare adevărată, apoi voi ști cât sare.

Editat de: TWOTONTILLY la: 30.04.2006 (12:35)

Postări PLUNGER: 7.777
30.04.06 12:07 P

JPARKS, sunt total de acord cu Curves! Mult noroc și cu slăbirea!

Postări JPARKS: 1
30.04.06 11:35 A

Îți vor plăcea curbele! Mă lupt cu creșterea în greutate a menopauzei și m-am îngrășat, dar mă simt mult mai puternic fizic, mental și emoțional! Curbele funcționează!