Memorie, dispoziție și focus Un interviu cu Daniel G.
Memoria, starea de spirit și concentrarea depind de un singur lucru - un creier sănătos. De aceea, sănătatea creierului a fost Dr. Pasiunea și misiunea lui Daniel G. Amen de peste 30 de ani. În acest interviu cu scriitorul principal Element Sarah Cook, ND, Dr. Amen împărtășește experiențele sale în utilizarea imaginii creierului și a tastării creierului pentru a ajuta pacienții să-și optimizeze sănătatea mentală și emoțională.
SARAH COOK: Ați dezvoltat cea mai mare bază de date de imagini cerebrale din lume referitoare la învățare, emoții și comportament. Care este povestea din spatele acestei baze de date?
Daniel G. Amin: Sunt psihiatru prin pregătire. Dar m-a deranjat întotdeauna că psihiatria este singura specialitate medicală care nu se uită niciodată la organul pe care îl tratează.
Înainte de a deveni psihiatru, am lucrat ca tehnician cu raze X în medicina infanteriei în armată. Instructorii noștri obișnuiau să spună: „De unde știi dacă nu arăți?” Așadar, când m-am îndrăgostit de psihiatrie, am întrebat de ce nu ne uităm la creier. Mi s-a spus: „Nu este timpul; nu este corect; nu o putem face. " Am crezut că este o nebunie că tratăm creierul fără să ne uităm la el.
Când eram încă în armată, am început să ne uităm la creier cu EEG cantitativ (electroencefalogramă). Apoi, în 1991, am început să ne uităm la creier cu o scanare numită SPECT (tomografie computerizată cu emisie de fotoni unici). Scanarea SPECT analizează fluxul sanguin și activitatea din creier. Ne spune unul dintre cele trei lucruri: există o activitate creierului bună, prea puțin sau prea mult.
Când am început să mă uit la creier cu scanări SPECT, mi-a zguduit lumea. Pentru prima dată în psihiatrie, am putut vedea biologia. Îmi amintesc primele mele 10 cazuri în mod viu. M-am agățat de imagistică.
Am devenit atât de pasionat de imagistica creierului, încât am finalizat acum peste 160.000 de scanări pe pacienți din întreaga lume. Cel mai tânăr scanare a pacientului nostru este de 9 luni, iar cel mai vechi scanare a pacientului este de 105 ani. Acum avem opt clinici Amen în SUA care folosesc scanări SPECT pentru a privi creierul în practica psihiatrică de zi cu zi.
Lecțiile pe care le-am învățat din această bază de date de scanări ale creierului au fost enorme. Avem studii revizuite de colegi privind scanările SPECT la pacienții cu depresie, anxietate, agresivitate, tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, tulburare de stres posttraumatic, leziuni traumatice ale creierului, demență, consum de marijuana și alte afecțiuni legate de creier.
Într-un studiu al jucătorilor Ligii Naționale de Fotbal (NFL), am văzut niveluri ridicate de leziuni ale creierului, dar și posibilitatea recuperării. Recent vorbeam cu un fost jucător de la NFL care a spus că nu vrea să știe cum arată scanarea creierului său, deoarece credea că nu poate face nimic în acest sens. I-am spus că poate face ceva în acest sens.
Cea mai mare și mai interesantă lecție pe care am învățat-o din cei peste 25 de ani de experiență clinică și cercetare privind scanările SPECT este că nu sunteți blocați cu creierul pe care îl aveți. O poți îmbunătăți.
Acum vedem aproximativ 6.000 de vizite pe pacient pe lună la clinicile noastre. Am văzut pacienți din 121 de țări diferite. Ei vin la noi pentru că practic niciun alt psihiatru din întreaga lume nu se uită de fapt la organul pe care îl tratează.
COOK: Ai spus că nu suntem blocați cu creierul pe care îl avem. Ce vrei sa spui cu asta?
AMIN: Când ne uităm la scanările SPECT ale creierului, vedem daunele provocate de lucruri precum contuziile sau consumul de marijuana sau traumele emoționale, dar vedem, de asemenea, că scanările se îmbunătățesc pe măsură ce creierul se vindecă.
Am o carte care va apărea anul viitor intitulată Sfârșitul bolilor mintale. Cartea este dedicată celor două nepoate ale mele, care au fost crescute în mijlocul traumei. Au fost expuși la droguri, boli mintale și comportamente criminale în timp ce erau copii. Mă uit la modul în care putem încheia ciclul bolilor mintale cu ei.
Noua carte va avea peste 1.000 de referințe științifice. Este vorba despre o revoluție în sănătatea creierului. Avem o epidemie modernă de boli mintale, cum ar fi anxietatea, depresia, dependența, problemele de atenție și sinuciderea. Mesajul meu este că potențialul de vindecare este enorm.
COOK: De ce crezi că avem această epidemie?
AMIN: În viitoarea mea carte, prezint acest scenariu: Dacă aș fi un conducător rău, cum aș crea o boală mintală în America?
Iată câteva dintre răspunsuri. Aș crea companii care mint oamenii și spun că vapingul este o alternativă sănătoasă la fumat (țigările electronice sunt cea mai des utilizată formă de tutun de către adolescenți în America și tendința este în creștere). Aș avea copii să înceapă școala la 7 a.m. (adolescenții care dorm mai puțin de șase ore în nopțile de școală au șanse de trei ori mai mari să se sinucidă). Aș distribui jocuri video și dispozitive de streaming online (pentru a atrage atenția copiilor, astfel încât să nu aibă timp să se joace la soare).
Acestea sunt doar câteva dintre modalitățile prin care am creat o epidemie de boli mintale în America. Este rezultatul efectelor combinate ale obiceiurilor de stil de viață care dăunează creierului, a unei medii ostile care îi pune pe oameni unul împotriva celuilalt și a rețelelor sociale care fac ca viața tuturor să arate mai bine decât a noastră.
COOK: Să ne întoarcem la pasiunea ta pentru vindecarea creierului. Care sunt cele mai bune modalități de a sprijini sănătatea creierului?