Masă cu înghețata de banane Doc cu un singur ingredient The Foodie Physician
Această înghețată cu banane este perfectă pentru vară - este rapidă, ușoară și nici măcar nu aveți nevoie de un aparat de înghețat.
Variații:
Unt de arahide cu banane- se adaugă 2 linguri unt de arahide în înghețată și se amestecă.
Chunky Monkey- amestecați 2 linguri de chipsuri de ciocolată neagră și 2 linguri de nuci tocate în înghețată.
Banana Nutella- se adaugă 1/4 cană Nutella la înghețată și se amestecă
Banana Berry- congelați 2 căni căpșuni tocate cu bananele. Purează împreună într-un robot de bucătărie cu 1/3 cană de lapte cu conținut scăzut de grăsimi.
Rețete mai gustoase
Abonați-vă la buletinul informativ The Foodie Physician
Ți-e foame de mai mult? Obțineți cele mai recente bunătăți gustoase livrate direct în căsuța de e-mail!
Comentarii
Ce idee buna. Am întotdeauna banane, toate coapte în același timp. Aceasta este o idee ușoară și simplă de a folosi bananele prea coapte, mai ales vara. Îmi place și ideea de a adăuga nutella sau unt de arahide pentru variații. Inghetata facuta usor.
Am urmat rețeta ta și am făcut cu succes înghețata de banane cu bananele mele coapte!
Grozav! Mă bucur că ți-a plăcut!
Abia aștept să încerc asta !
Mulțumiri! Sper să vă placă 🙂
Ador aceasta reteta ! Îmi făceam griji ce să fac cu ciorchinii de banane, deoarece nu am mânca mai mult de 1 sau 2 așa cum este. Dar nu mai. Aștept cu nerăbdare să cumpăr banane acum, din cauza acestui desert sănătos fără zahăr! Mulțumesc mult!
Mulțumesc mult pentru minunatul comentariu!
Puteți folosi un blender sau trebuie să fie un robot de bucătărie