Mărturisirile carnivore pe care nu le-am simțit niciodată mai bine decât în dieta mea numai cu carne Spectator SUA
Carno-forumurile online cresc ca ciupercile (pe care nu le mai mănânc)
De la sfârșitul verii trecute, am experimentat ceva destul de nebunesc. Nu sunt droguri. Nici nu este o religie celebră la modă. Este carne. La fel ca Jordan Peterson și alte maimuțe grozave, sunt la dieta carnivorelor.
Dieta pentru carnivori este mult mai simplă decât ceto, de exemplu, care implică numărarea macronutrienților. În cazul carnivorului, vă abțineți doar să mâncați orice nu este un produs de origine animală. Carne de vită, miel, pui, carne de porc și fructe de mare sunt toate, dar legumele, fructele și cerealele sunt în afara. Este vorba despre veganism invers sau dieta vânătorilor-culegători, dar cu mai multă vânătoare și fără adunare.
În afară de cei care lucrează la o grădină zoologică, majoritatea oamenilor știu despre dieta carnivorilor din cauza lui Peterson și a fiicei sale Mikhaila. După cum i-au explicat petersonii lui Joe Rogan pe podcast-ul său, o dietă numai cu carne le-a atenuat problemele cronice de sănătate. Rogan a încercat apoi el însuși dieta timp de o lună. A slăbit, a câștigat energie, a suferit mai puține dureri și chiar a văzut îmbunătățiri în vitiligo.
Stiri de top
- Ultimul stand al lui Tulsi Gabbard: Amber Athey, 16 decembrie 2020
- Biden ar trebui să adopte noua strategie Indo-Pacific a Marii Britanii, Michael Auslin, 16 decembrie 2020
- Adio, Donald The Spectator 15 decembrie 2020
- Democraților nu le pasă ce credeți despre scandalurile lor Matt Mayer 16 decembrie 2020
- Sunt un dracu? Toby Young 15 decembrie 2020
- De ce nu ți-a dat Congresul mai mulți bani? Rachel Bovard 13 decembrie 2020
„Ah”, s-ar putea să te gândești. „Așadar, este o dietă la modă pentru celebrități pe care ați încercat-o atunci. Gotcha. '
Presupun că este destul de corect. Dar vedetele sunt departe de a fi singurii care cântă laudele de a-ți scufunda dinții în prietenii noștri care se hrănesc. Carno-forumurile online cresc ca ciupercile (pe care nu le mai mănânc). Grupul „Zero Carb” al Reddit se pare că se mândrește cu mai mult de 100.000 de membri care mănâncă carne.
Sunt în și în afara carnivorului de aproximativ șase luni acum. Am avut aceleași conversații de mai multe ori cu prietenii și familia mea despre regimul meu gustativ aparent bizar. Nu sunt nici medic, nici nutriționist, așa că nu pot ajuta pe nimeni acolo, dar despre ceea ce știu este probleme la baie și somn foarte bun. Deci există asta.
'De ce? De ce ai face asta? ”Întrebă ei, ungând o altă felie de pâine prăjită.
Pentru mulți oameni, dieta carnivorelor face apel la motive de slăbire. Pâinea albă și cartofii nu fac parte din regnul animal. Deși am slăbit în dietă, nu acesta a fost motivul pentru care am încercat-o. De fapt, căutam alinare la problemele generale de sănătate.
Nu am fost întotdeauna așa, dar în ultimii ani nu am mai avut energie. Am avut probleme cu somnul. Aveam un sistem imunitar atât de slab încât mă numeam adesea „Bubble Boy”. Aș avea un simptom de răceală sau de gripă aproape în fiecare lună și am stat la pat cel puțin trei zile de fiecare dată.
M-am dus la medici și mi s-au făcut tot felul de analize, dar nimeni nu mi-a putut explica ce-i cu mine. Am auzit despre dieta carnivorilor de la Peterson și am fost curioasă, dar în cele din urmă am decis să încerc când un doctor mi-a spus să experimentez dieta mea, deoarece microbiomii noștri afectează sănătatea noastră generală .