Mărturii; Redline Athletic Center
Iată ce au de spus clienții noștri despre RAC:
„În ianuarie 2014, am luat aceeași rezoluție pe care o fac mulți oameni să piardă pentru a slăbi. În primele șase luni ale anului, mi-am menținut aportul de calorii la 1000 și am petrecut ore pe eliptică. Am avut tot felul de reguli nebunești, cum ar fi să nu mănânc după ora 18:00. Am slăbit oarecum în acest fel, dar mă ardeam și încă nu vedeam rezultatele pe care le doream.
Apoi l-am cunoscut pe Chris.
Chris mi-a arătat mai întâi ineficiențele căilor mele ... cardio-ul constant, lipsa de calorii și regulile ridicole. El m-a prezentat la numărarea macronutrienților - caloriile mele au crescut și greutatea a început să scadă. Am trecut de la mărimea 18 la mărimea 8!
Cu nutriția mea sub control, Chris a început să lucreze cu mine ca antrenor personal și a dezvoltat un plan care să mă facă în formă. După câteva luni, am dat peste el că m-am înscris la un maraton de doar 8 săptămâni (ceea ce este deosebit de amuzant pentru că niciodată nu alergasem niciodată 5k). Mi-a schimbat complet programele de antrenament și nutriție și a dezvoltat un plan personal pentru a mă ajuta să mă pregătesc pentru cursă. Am trecut de la a nu putea alerga 60 de secunde la a alerga la un maraton!
Nu aș fi reușit să trec prin fugă fără Chris. Antrenamentul personal este absolut personalizat cu Chris și a mers în mod constant dincolo de dincolo pentru a mă pregăti mental și fizic. ”
Meghan
Am venit la Chris după ce am încercat tot ce am putut să slăbesc, cu zero rezultate. Am început să-i urmez sfaturile nutriționale și să mă antrenez cu el și am început să văd rezultatele imediat! Ca să nu mai vorbim de motivația sa energetică ridicată, era exact ceea ce aveam nevoie pentru a continua! Dovada este în budincă!
Will Martinez
Luptător profesionist de arte marțiale mixte, veteran Bellator