Maria Akritidis Dieta One to One Australia de către Cambridge Weight Plan
Chadstone VIC
Cunoașteți-o pe Maria Akritidis
Detalii de contact
Disponibilitate
Despre
Povestea mea
Îți mulțumesc că ți-ai făcut timp să afli despre călătoria mea. La vârsta de 16 ani, am fost pietonală într-un accident de vehicul cu motor. Stresul post-traumatic pe care l-am experimentat a început ciclul meu de consum de stres și un ciclu vicios de probleme cu greutatea, mâncarea a devenit refugiul meu, aș justifica consumul sentimentelor mele. Multe cazuri din viață au fost declanșate de stresul care m-ar vedea să adaug pe kilograme fără să-mi dau seama cum au apărut tocmai că aveam nevoie din nou, să mă ridic cu o altă dimensiune și, la rândul meu, să pierd o parte din cine eram. Fie că mintea mea mă convingea că este un scenariu stresant sau evenimente din viața reală cu care nu mă puteam descurca, a devenit un mod tăcut de a face față mediului meu, dar nu de a aborda problema frontal.
Într-o noapte, unul dintre copiii mei era neliniștit, dar eram prea epuizată de greutatea suplimentară pentru a mă îngriji de ei. A fost sfâșietor să cred că nu am energie să mă mișc pentru persoana iubită, în acel moment am acceptat că problema mea cu greutatea era mai mare decât ceea ce credeam și, de fapt, aveam nevoie de ajutor. M-am dus la un dietetician care mi-a dat o listă cu alimentele pe care trebuia să le consum, dar când m-am întors o lună mai târziu, mă îngrășasem mai mult! Ea s-a uitat la mine și mi-a spus că ai stres, iar corpul tău este în luptă sau în zbor. Am simțit declarația ei, deși adevăratul sfat al ei nu a fost de ajutor, atunci când ai câștigat 50 kg, ești pierdut într-o spirală descendentă și ai nevoie de cineva care să te scoată afară și să spună că putem face asta împreună. Am găsit Cambridge Weight Plan și m-am gândit că acesta este, cineva cu care pot vorbi și mă ghidează în această călătorie de a mă găsi din nou, cineva care a călătorit pe același drum ca mine.