Mărci de înghețată care sunt sănătoase
Cumpărăturile alimentare nu sunt o sarcină ușoară - cel puțin dacă doriți să păstrați lucrurile (destul de) sănătoase și să nu vă suflați bugetul. Te auzim. Și de aceea începem o nouă serie numită Băcănii aprobate de Greatist. Verificăm toate produsele de acolo (și există zeci de mii de ele) și le reducem la cele pe care credem că merită să le cumpărăm, astfel încât să puteți intra și ieși din magazin mai repede. Cu ajutorul Elizabeth Jarrard, R.D., am venit cu un set de standarde pentru a afla ce este cel mai bun. Fiecare articol trebuie:
- Conține doar ingrediente recunoscute
- Nu aveți arome, culori sau îndulcitori artificiali (stevia și fructele călugărești sunt OK)
- Nu listați niciodată zahărul ca prim ingredient
- Aveți o dimensiune de servire rezonabilă
- Gust absolut uimitor
- Costă un preț rezonabil
Începem cu ceea ce este probabil culoarul de supermarket preferat de mulți oameni: înghețată și alte deserturi congelate. Da, aceste delicatese se pot încadra cu siguranță într-un stil de viață sănătos (atâta timp cât nu aveți o halbă în fiecare seară, în mod natural). În plus față de standardele de mai sus, cele de pe această listă nu au mai mult de 15 ingrediente și nu mai mult de două tipuri de zaharuri.
Nota editorului: pentru mai multe informații despre standardele noastre, consultați sfârșitul listei. Înghețatele sunt listate în ordine alfabetică.
Fisticul lui Ben și Jerry
Așa este: Ben și Jerry’s oferă de fapt opțiuni de înghețată mai sănătoase, deși sunt destul de rare. Peste nuci peste această halbă plină cu fistic întreg, prăjit, mai degrabă decât bucăți mici. Are un gust mai puțin dulce ca alții de pe piață (mai mult ca vanilia cu fistic), dar apreciem că nu are culoarea verde artificială. 4,89 dolari Încercați și: vanilie
Înghețată de ciocolată organică Julie’s
Pentru cei care își doresc produsele și înghețata ecologică, există Julie’s. Această înghețată nu conține hormoni, pesticide, aditivi chimici și OMG - pentru că nu este nevoie ca un om de știință să știe că nu aveți nevoie de asta pentru o lingură cremoasă. Aroma este dulce, dar mai „naturală” decât altele. 3,99 USD Încercați și: mur și vanilie
Luna și Larry’s Organic Coconut Bliss Cherry Amaretto Non-Dairy Frozen Dessert
Acest desert oferă numele său - fericire, pentru cei care iubesc cireșul amaretto. Înghețata cu lapte de cocos este foarte moale și cremoasă, cu doar atingerea potrivită de migdale. Deși costă un ban destul (este organic și vegan, la urma urmei) și ne dorim să existe un pic mai mult de cireșe, ne place că această înghețată conține doar șase ingrediente. 6,29 $ Încercați și: cappuccino, ciocolată cu alune, unt de arahide cu ciocolată, ciocolată neagră, galactică cu menta, crocantă de mocha maca, nucă de cocos goală, nucă de cocos ananas și insulă de vanilie
Deci, delicios, lapte de caju, desert fără lapte, congelat, desert cappuccino
De ce să vă mulțumiți cu un latte înghețat când puteți lua înghețată făcută cu cafea din comerț echitabil? Caju acordă consistența bogată pe care o așteptați de la deserturile congelate, astfel încât atât consumatorii fără lactate, cât și cei care consumă regulat lapte de vacă vor fi mulțumiți. O atingere de scorțișoară vă va ajuta să reveniți pentru mai mult. 5,49 USD Încercați, de asemenea: armaretto de cireș cu lapte de cocos, ciocolată, nucă de cocos, cip de mentă, pădure și fasole de vanilie; caju cremos cu lapte de caju
Trei gemeni înghețată ciocolată portocaliu confetti
Când cipul de vanilie pare așa anul trecut, încercați această întorsătură. Este o înghețată de ciocolată cu chipsuri de ciocolată și un indiciu de „fler” portocaliu, așa cum o numesc ei. O numim citrică, dar nu copleșitoare, și ne-a plăcut foarte mult modul în care are bucăți de ciocolată, mai degrabă decât chipsuri, care pot fi puțin prea dure și mari. 4,99 USD Încercați și: ciocolată amăruie, cardamom, vanilie Madagascar, confetti de mentă, diferență de mocha, căpșuni și ciocolată de vanilie
Turcan Hill Unt de înghețată natural Pecan
Aproape toate aromele „toate naturale” ale Turciei Hill trec testul nostru (untul de migdale și ciocolată sunt excepția). Nici măcar nu adaugă gume în pecanul de unt, ceea ce face ca bunica. Suntem siguri că și ea ar aproba aceste lucruri dulci și crocante. 4,99 USD Încercați și: ciocolată în stil belgian, ciocolată, ciocolată ciocolată, unt de arahide de ciocolată, vanilie de casă, cip de mentă, caramel sărat, boabe de vanilie, boabe de vanilie și ciocolată și fudge de vanilie
365 În fiecare zi Valoare înghețată de cafea de comerț echitabil
Utilizarea cafelei și a zahărului din trestie din comerț echitabil înseamnă că fermierii și lucrătorii care au recoltat și prelucrat aceste ingrediente lucrează în medii corecte și primesc salarii adecvate. Dacă acesta nu este un motiv suficient pentru a-l pune în coș, știți că aroma cafelei este la fel de fină ca și gustul de dimineață. 5,99 USD Încercați și: ciocolată și ciocolată cu menta