Manipura - instrumentul electric - Yoga Alive
Mooladhara (chakra de bază) este primul: avem nevoie de siguranță și securitate înainte de orice. Apoi, avem nevoie de plăcere, de plăcere - intrați în Svadhisthana - altfel viața ar fi o oboseală. 1
Constatăm în aproape toate societățile umane că plăcerea nu pare să fie suficientă. Există întotdeauna cineva - sau unii oameni - care se poziționează mai presus de toți ceilalți. Există și alții care se poziționează (și sunt poziționați de alții) ca fiind mai mici.
Acesta este domeniul celei de-a treia chakre MANIPURA - puterea pe care o vedem noi înșine ca având sau nu.
În termeni fizici, Manipura se află în centrul trunchiului corpului. Ca și în cazul chakrelor anterioare pe care le-am discutat, există idei diferite despre locația precisă. Unii oameni se referă la această chakră drept „chakra plexului solar” și „o văd” deasupra buricului și sub coaste. Cu toate acestea, yoghinii tradiționali sunt de acord că, în general, a treia chakră se află în coloana vertebrală direct în spatele buricului.
Manipura este preocupată de procesul de digestie și metabolismul alimentelor.
Unii oameni vorbesc despre un „foc digestiv” - forțele care acționează pentru a digera mâncarea noastră: stomacul, ficatul, splina, glandele gastrice, pancreasul, vezica biliară - diferitele organe care produc și secretă enzime, acizi și sucuri necesare digestiei și absorbția nutrienților. Manipura este, de asemenea, legată de suprarenale, care sunt implicate în răspunsul „luptei pentru hrană” și insulele pancreasului (implicate în aprovizionarea cu energie). 2 Plexul nervos asociat cu Manipura este plexul solar.
Calitățile de bază ale acestei chakre sunt puterea, acțiunea, voința și stima de sine.
Simbolul pentru Manipura este o floare de lotus galbenă cu zece petale, care se referă la ignoranță, sete, gelozie, trădare, rușine, frică, dezgust, amăgire, prostie și tristețe. 3 Elementul asociat acestei chakre este focul, iar animalul asociat este berbecul, care este un simbol al asertivității și energiei. 4 Mantra pentru această a treia chakră este RĀM (pronunțat r-AR-m).
Această chakră este legată de imaginea noastră despre noi înșine: stima de sine și încrederea în sine.