Mâncare excesivă și atenție în India antică SpringerLink
Abstract
Recenzii ale cercetărilor relevante indică eficacitatea intervențiilor bazate pe atenție (MBI) în reducerea tendințelor către supraalimentare și în conducerea la reducerea greutății. În acest articol, prezint o perspectivă budistă timpurie cu privire la potențialul practicii mindfulness în acest sens, bazată pe examinarea unui discurs care raportează că Buddha însuși dădea instrucțiuni despre mâncarea atentă unui rege local. Discursul în cauză arată că utilizarea actuală a atenției pentru astfel de scopuri nu este o inovație recentă, ci are mai degrabă un antecedent în primele texte budiste. De asemenea, raportez un model recent de trei pași pentru reducerea tulburărilor de alimentație cu învățătura budistă timpurie despre modul în care a vedea satisfacția și dezavantajele poate duce la eliberarea de moduri de comportament dominate de pofte.
Aceasta este o previzualizare a conținutului abonamentului, conectați-vă pentru a verifica accesul.
Opțiuni de acces
Cumpărați un singur articol
Acces instant la PDF-ul complet al articolului.
Calculul impozitului va fi finalizat în timpul plății.
Abonați-vă la jurnal
Acces online imediat la toate numerele începând cu 2019. Abonamentul se va reînnoi automat anual.
Calculul impozitului va fi finalizat în timpul plății.
Abrevieri
Ekottarika-āgama
Madhyama-āgama
reducerea stresului bazată pe atenție
Majjhima-nikāya
Saṃyukta-āgama (T 99)
Saṃyukta-āgama (T 100)
Saṃyutta-nikāya
Abhidharmakośopāyikā-ṭīkā
Visuddhimagga
Referințe
Alberts, H. J. E. M., Thewissen, R. și Raes, L. (2012). Tratarea comportamentului alimentar problematic: Efectele unei intervenții bazate pe atenție asupra comportamentului alimentar, a poftei de mâncare, a gândirii dihotomice și a preocupării pentru imaginea corpului. Apetit, 58, 847-851. https://doi.org/10.1016/j.appet.2012.01.009.
Anālayo, Bh. (2011). Un studiu comparativ al Majjhima-nikāya. Taipei: Dharma Drum Publishing Corporation http://www.buddhismuskunde.uni-hamburg.de/pdf/5-personen/analayo/compstudyvol1.pdf.
Anālayo, Bh. (2012). Valoarea istorică a discursurilor Pāli. Jurnalul indo-iranian, 55, 223–253. https://doi.org/10.1163/001972412X620187.
Anālayo, Bh. (2015). Āgama/Nikāya. În J. Silk, O. von Hinüber și V. Eltschinger (Eds.), Enciclopedia lui Buddha a lui Brill (pp. 50-59). Leiden: Brill.
Dalen, J., Smith, B. W., Shelley, B. M., Sloan, A. L., Leahigh, L. și Begay, D. (2010). Studiu pilot: Mâncare și viață conștiente (MEAL): Greutate, comportament alimentar și rezultate psihologice asociate cu o intervenție bazată pe atenție pentru persoanele cu obezitate. Terapii complementare în medicină, 18, 260–264. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2010.09.008.
Daubenmier, J., Moran, PJ, Kristeller, J., Acree, M., Bacchetti, P., Kemeny, ME, Dallman, M., Lustig, RH, Grundfeld, C., Nixon, DF, Milush, JM, Goldman, W., Laraia, B., Laugero, KD, Woodhouse, L., Epel, ES și Hecht, FM (2016). Efectele unei intervenții de scădere în greutate bazată pe atenție la adulții cu obezitate: un studiu clinic randomizat. Obezitate, 24(4), 794-804. https://doi.org/10.1002/oby.21396.