Mănâncă pentru o tiroidă sănătoasă

Dacă vă confruntați cu creștere în greutate, intoleranță la temperaturi scăzute sau căderea părului, ar putea fi un semn că corpul dumneavoastră nu produce suficienți hormoni tiroidieni. Si ghici ce. nu esti singur. Se estimează că aproape 13 milioane de americani trăiesc cu hipotiroidism nediagnosticat.

hormoni tiroidieni

Hipotiroidismul este o afecțiune în care glanda tiroidă nu poate face suficient din hormonii tiroidieni triiodotironină (T3) și tiroxină (T4). Atunci când corpul nu are suficiente T3 și T4, funcția celulară încetinește, ceea ce poate duce la scăderea ritmului cardiac și al metabolismului - și acest lucru ar putea duce la creșterea în greutate nedorită.