Mănâncă mai puțin, trăiește mai mult dieta care deține cheia pentru a rămâne tânăr Weekend The Times

După 30 de ani de cercetări, profesorul Walter Longo crede că a creat o dietă care te-ar putea ajuta să trăiești până la 100 de ani

Când Walter Longo avea cinci ani, l-a privit pe bunicul său Alfonso, care avea vreo șaizeci de ani, cum moare lent. În ziua în care a murit, Walter își amintește în mod viu toate rudele sale italiene strigând numele bunicului său, încercând să-l trezească - dar Longo știa intuitiv că era mort: „I-am spus:„ Nu vezi că a murit? ” Eram ca un doctor - foarte rațional în acel moment. A fost o introducere a morții pe care majoritatea copiilor de cinci ani nu o au: am început să privesc viața ca fiind temporară ”.

---