Mama care sfidează vârsta spune acolo; NU este scuză pentru a fi grasă - toate femeile pot arăta ca ea la 40 de ani
- 7 iunie 2019, 11:25
- Actualizat: 10:13, 10 iunie 2019
Nu există nicio scuză pentru a fi grasă - asta a susținut o mamă care sfidează vârsta după ce și-a transformat stilul de viață.
Shannon Collins arată cu zeci de ani mai tânără decât cei 40 de ani, după o dietă generală.
Recunoaște că s-a orientat spre mâncarea confortabilă, alimentându-se cu delicatese dulci și alimente grase pentru a trece prin schimburi ocupate ca asistentă, în timp ce deține un restaurant cu pizza cu soțul ei și are grijă de cele două fiice ale lor.
Asta a făcut-o să devină cu mult mai grea decât atunci când era însărcinată.
Dar, de când a descoperit urmărirea macro, a continuat să renunțe la 2 lb - și și-a transformat total corpul.
Când era mai tânără, Shannon, din Indianapolis, SUA, putea mânca tot ce-i plăcea, dar după ce și-a făcut copiii, tocmai a adăugat greutatea sarcinii.
„Obiceiurile mele proaste au continuat după ce am avut copii și m-au prins din treizeci de ani. Viața de părinte, proprietatea unui restaurant și munca de asistentă m-au făcut să mă reconfortez în mâncare ”, a spus Shannon.
„După ce mi-am avut fiicele, nu am pierdut niciodată în totalitate greutatea sarcinii și mă îngrășam încet în fiecare an până când am atins cel mai mare nivel în 2015”.
A spus că s-ar fi lăsat să meargă - mâncând tot ce stătea în jur.
„Stresul muncii mele, deținerea unui restaurant pizza cu (soțul meu) Chris, care lucra tot timpul, toate acestea m-au determinat să mănânc tot ce era convenabil.
"Mâncam mâncare rapidă, mese grase și înghețată în mod constant. De asemenea, am mâncat mult pentru că suntem foarte ocupați și ador pizza, chipsurile și gogoșile."