M-am luptat cu greutatea mea de ani de zile
Datorită legilor UE privind protecția datelor, noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Sunt de acord Nu sunt de acord
Până în urmă cu aproximativ doi ani, prin adolescență și la jumătatea anilor douăzeci, m-am luptat mult cu greutatea mea. Apoi m-am mutat la Paris și toate acestea s-au schimbat.
În prealabil, de când aveam vreo 12 ani, am oscilat între diferite grade de anorexie și bulimie, aceasta din urmă devenind atât de severă încât am fost trimis la un psiholog și nutriționist. În cel mai rău moment, aveam 5'9 "și cântăresc în jur de 115 kilograme, punând indicele meu de masă corporală (IMC) la" subponderalitate severă ".
Măsurând grăsimea corporală pe baza înălțimii și greutății individului, IMC-urile sortează indivizii în patru categorii diferite: subponderal, normal, supraponderal și obez.
La facultate, indicele meu a atins supraponderalitatea la 170 de lire sterline.
Mai târziu, în vârstă de douăzeci și ceva de ani, scara a continuat să fluctueze, deoarece dieta a rămas un exercițiu constant de a alerga până la 15 mile pe zi, de a muri de foame, de a mă mânca, de a mă urâ și de a repeta ciclul.
Este imposibil să afirm mai sincer cât de mult credeam că acest ciclu este soarta mea - o soartă împărtășită de multe tinere, confruntate cu standardele corporale imposibile de astăzi. Dar apoi, acum doi ani, la 26 de ani, m-am mutat la Paris și, în mod magic, fără niciun gând sau efort, soarta s-a schimbat.
Acum, în vârstă de 28 de ani, deși din fericire nu este atât de subțire ca la liceu, am reușit să mențin o greutate nu prea îndepărtată, cu un indice de masă corporală solid sănătos (dacă doriți să vă cunoașteți IMC, verificați acest lucru la îndemână - calculator online dandy, furnizat de National Institutes of Health).
Nu scriu asta pentru a mă prezenta ca o victimă. Din păcate, tulburările de alimentație sunt ceva cu care se confruntă mulți nefericiți. În SUA, cele mai recente date indică cel puțin 30 de milioane de persoane de toate vârstele și sexele suferă de o tulburare de alimentație. Printre acești oameni se numără nenumărații care se înfometează pentru bal sau nuntă sau se aleargă în pământ după ce s-au răsfățat cu tort de ciocolată.
Problema este că, în liceu, nici nu m-aș fi uitat niciodată la o bucată de tort de ciocolată. La facultate aș fi mâncat toată treaba. Acum, m-aș bucura probabil de o piesă sau jumătate.
Cuvântul operativ este plăcere.
De fapt, mă bucur de multă mâncare în aceste zile; de la bagheta proaspăt coaptă cu unt în fiecare noapte, până la porțiunile multiple de brânză înainte și după cină.