Plan sănătos de masă de primăvară - My Everyday Table

Salvați această rețetă pentru mai târziu:

sănătos

Iubesc primăvara! Când îți petreci majoritatea iernilor în Wisconsin și Minnesota reci, este greu să nu fii fericit primăvara. Copacii înfloresc, păsările ciripesc, oamenii ies din hibernare. Toată lumea este fericită și energia se schimbă total!

La fel și mâncarea. Este timpul să schimbați tocanele grele pentru mese mai ușoare, precum cele pe care le veți găsi în acest plan de masă, care conțin alimente întregi reale.

Ca reamintire, îmi place să păstrez lucrurile simple, așa că repet micul dejun și prânzul pentru a nu mă înnebuni! Cina este de cel puțin patru porții, dar micul dejun și prânzul sunt câte o porție. Sper că vi se vor ajuta aceste planuri de mâncare sănătoasă! Ca întotdeauna, dacă pot face ceva pentru a le face și mai bune, anunțați-mă. Puteți să mă trimiteți un e-mail la [email protected]