Lose It! Aplicație - Contor de calorii, Tracker de nutriție pentru pierderea în greutate
Obțineți informații mai profunde despre consumul de calorii și despre alimentele cu macronutrienți:
- Calculator de calorii cu data de proiecție a obiectivului de pierdere în greutate.
- Așezați alimentele cu ușurință într-un jurnal alimentar cu o fotografie pentru smartphone.
- Feedback privind consumul de alimente și stilul de viață.
Folosiți principiile dovedite ale urmăririi caloriilor pentru a vă ajuta să reușiți. Aplicația Calorie Counter & Food Diary pentru a vă urmări cu ușurință mâncarea, greutatea și activitatea și pregătiți-vă să vă sărbătoriți victoriile în pierderea în greutate. Nu există o cale mai ușoară decât Lose It! Aplicație pentru a vă schimba obiceiurile de calorie și dietă și pentru a afla despre nevoile dvs. de nutriție.
PLAN DE CALCULARE ZILNICĂ RAPIDĂ ȘI UȘORĂ DE URMĂRIRE ȘI PLAN DE PIERDERE A GREUTĂȚII.
> Crearea unui jurnal de alimente pentru a urmări consumul zilnic de alimente și calorii, ușor cu instrumentele de urmărire a smartphone-urilor.
SNAP FOOD CU O FOTOGRAFIE SMARTPHONE - Înregistrați alimentele făcând pur și simplu o fotografie a mâncării dvs. Snap It ™ poate detecta mai multe alimente într-o singură imagine, facilitând urmărirea meselor ca niciodată.
CĂUTARE BAZĂ DE DATE ALIMENTARE - 7 milioane + alimente, articole de restaurant și mărci din întreaga lume, organizate manual de experții noștri în nutriție.
SCANAȚI CODUL DE BARD ALIMENTAR CU UN SMARTPHONE. Scannerul de coduri de bare utilizează camera telefonului pentru a încărca informații nutriționale asociate cu etichetele alimentelor.
> Obiective de pierdere în greutate ușor de stabilit. Bugetul zilnic personalizat de calorii și planul de slăbire.
CONFIGURAȚI PROFILUL DE PIERDERE PERSONALĂ - Pentru a începe, introduceți doar detaliile profilului cu obiectivul dvs. de scădere în greutate, cât de mult doriți să pierdeți pe săptămână, greutatea actuală, vârsta, sexul, înălțimea și nivelul de activitate.
CALCULEAZĂ AUTOMAT CALORIA ZILNICĂ BUGET ȘI PIERDERE DE GREUTATE DATA REALIZĂRII SCOPULUI - Calculează automat caloriile zilnice de consumat pentru a crea un deficit în raport cu numărul de calorii arse pentru a vă atinge obiectivul de slăbire. Acest calcul ia în considerare rata metabolică bazală și nivelul de activitate fizică.
OBIECTIVE PROFUNDE ÎN BUGETUL CALORIEI DUMNEAVOASTRĂ, MACRONUTRIENȚI (% CARBURI,% PROTEINE,% GRAS), TENDINȚELE MÂNII ȘI MODELE DE STIL DE VIAȚĂ.
Urmăriți și înțelegeți aportul de macronutrienți, micronutrienți și modul în care vă puteți schimba cel mai bine aportul de calorii, obiceiurile alimentare și caloriile arse.