Living Your BEST Life with Naturally Nelma - Nelma Karina Sumbe - The Red Bra Project

living

Trăind-ți cea mai bună viață cu Nelma în mod natural - Nelma Karina Sumbe

  • Autorul postării:Proiectul Red Bra
  • Postare publicată: 19 martie 2020
  • Categorie postare:Acceptarea corpului/clădirea autoestimă/starea de bine emoțională/Stilul de viață antreprenorial/Înfruntarea fricii/vindecarea traumei/Stilul de viață sănătos/Speranța/Stilul de viață/Depășirea obstacolelor/îngrijirea de sine/Iubirea de sine/Vindecarea spirituală/bunăstarea războinicului/Women Crush Wednesday/Women Empowerment/Women Inspiring Women

Am fost atât de onorați să ne așezăm și să discutăm cu oaspetele nostru, Nelma Karina Sumbe, proprietar și creator al Naturally Nelma, LCC. Nelma împărtășește de ce a ales calea conștientă a sănătății, cum a făcut parte din viața ei de când era copil și cum căutarea și viața sănătoasă depășesc cu mult alimentația sănătoasă. Eeeek, nu numai că a fost acest episod complet de concentrare pe tranziția la un stil de viață sănătos, este plin de bucăți din călătoria personală a Nelmei, provocări, sărbători și exemple despre cum s-a ridicat deasupra obstacolelor pentru a-și lansa propria companie după absolvire. Vorbind despre sărbători, Nelma a fost, de asemenea, al 50-lea episod al The Red Bra Project. Cue confetti!

Bine, hai să ne scufundăm! Nelma s-a născut în Angola, Africa de Vest și a chemat Houston, Texas acasă de când are șapte ani. După liceu, Nelma a petrecut ceva timp în străinătate, s-a întors și a absolvit Institutul de Artă din Houston pentru Arte Culinare în 2017. Crearea unei rețele pentru oameni conștienți de sănătate care caută să-și vindece corpul din interior și să-i ajute pe ceilalți să-și trăiască viața cât mai lipsită de scuze și natural.

La început, accentul a fost doar mâncare pentru Nelma, dar apoi și-a dat seama rapid că merge mult mai adânc decât atât. Este vorba despre modul în care mâncarea te face să te simți din interior spre exterior, cum te poate împuternici cu adevărat, te poate vindeca, energiza și transforma. În episodul Nelmei de la The Red Bra Project, ea ne spune cum a fost însărcinată cu provocarea de a lua literalmente o lasagna de 4.000 de calorii și de a o face sănătoasă. Ea a deținut-o și cu o varietate de ingrediente diferite, dar încă delicioase, a creat cu succes un preparat alimentar confortabil de 1.800 de calorii yumalicous.

Când reflectăm la ceea ce sunt probabil amintiri, dar ar putea fi vise pline de pâine caldă (acordați-vă de ce;-)) Nelma asociază crearea de mâncare bună cu bunica ei și dragostea pe care o avea bunica ei pentru a face mese pentru familie. Ce a însemnat să mănânci, să mănânci bine și să aduni pe toți împreună pentru a ne conecta. Aceste sentimente emoționale sunt cele care trăiesc chiar la suprafață atunci când vine vorba de legătura Nelmei cu educarea, împărtășirea și arătarea oamenilor despre modul în care mâncarea sănătoasă poate avea un impact pozitiv asupra vieții cuiva.