Lista de diete oligoantigene sănătoase
Mai multe articole
Ce înseamnă verificarea faptelor?
La Healthfully, ne străduim să oferim conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.
Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.
O dietă de eliminare elimină alimentele asociate în mod obișnuit cu alergia și intoleranța 3. O dietă oligoantigenică duce dieta de eliminare mai departe, eliminând aproape toate alimentele, cu excepția unui număr limitat care, în general, nu cauzează probleme. Dacă simptomele dvs. se clarifică după o anumită perioadă de timp, adăugați mai multe dintre aceste alimente bine tolerate. Dacă simptomele nu scad, treceți la diferite alimente de pe listă. În cele din urmă, puteți începe să adăugați din nou alte alimente în dietă unul câte unul pentru a evalua dacă acestea cauzează probleme de sănătate. Într-un studiu publicat în octombrie. 15, 1983 din „Lancet”, o dietă oligoantigenă a fost eficientă în eliminarea migrenelor la copii.