Liniștește dieta cu Michelle Shapiro, RD; bilete pentru oaspeți, sâmbătă, 8 februarie 2020 la 13:30 Eventbrite

Acțiuni și panoul de detalii

Informații despre eveniment

Data si ora

Sâmbătă, 8 februarie 2020

dieta

13:30 - 16:30 EST

Locație

New York, NY 10003

Politica de rambursare

Contactați organizatorul pentru a solicita o rambursare.

Taxa Eventbrite nu este rambursabilă.

Despre acest eveniment

Quiet the Diet este o serie de evenimente pentru cursul online de 8 săptămâni, „Quiet the Diet”, creat și condus de Dietetician integrator, Michelle Shapiro.

Dieta liniștită este aici pentru a vă ajuta să ieșiți din acele modele de gândire a dietei și să faceți primii pași către o vindecare reală. Vă invit să vă alăturați mișcării alături de mine și de oaspeții mei puternici, în timp ce vă ajutăm să vă rescrieți credințele despre pierderea în greutate și dietă odată pentru totdeauna. Suntem aici pentru a schimba jocul și a schimba viețile. Dar, mai ales, suntem aici pentru a vă fi prieteni.

Știu ce simți. Creierul tău se află în trei locuri diferite chiar acum.

  • Vrei să nu mai faci diete
  • Doriți să slăbiți (și simțiți că trebuie să ÎNCEPEȚI regimul pentru a face asta)
  • Vrei să încerci să mănânci intuitiv și să fii mai pozitiv pentru corp

Dar se pare că fiecare dintre aceste lucruri se contrazice și rămâi cu ... mai multă confuzie.

Pentru asta suntem aici.

Pentru a elimina confuzia și a vă oferi un ghid pas cu pas pentru a vă revendica mintea, corpul și spiritul.

Acest atelier este pentru dvs. dacă:

  • Ați eșuat și a eșuat la dietă, chiar dacă sunteți o persoană care de obicei reușește
  • Ești nerăbdător să mănânci într-un mod care să îți cinstească corpul, dar ți-e prea frică să te îngrași în acest proces
  • Te-ai săturat să te întrebi care este porția corectă de avocado când ești la restaurant
  • Ați încetat să socializați sau să vă întâlniți pentru o dietă
  • Vrei să iei decizii alimentare care să te facă să simți și să arăți bine din interior spre exterior
  • Sunteți gata să renunțați la numărarea carbohidraților sau a caloriilor
  • Vrei să trăiești o viață împlinită de care ești responsabil
  • Vrei să te simți mai confortabil în propria piele