Legume la grătar cu conținut scăzut de calorii
25 mai 2011 8 comentarii
Dacă ar înceta doar să plouă, Snack Girl ar fi încântată de weekendul Memorial Day. Faceți clic pe tocuri și repetați după mine: „Copiii mei nu se vor uita la douăzeci de ore de televiziune în weekendul Memorial Day”.
Din moment ce încerc să fiu pozitiv, am creat cel mai bun tratament la grătar de pe planetă pentru petrecerea ta în aer liber. Le numesc - „Salad Sticks” și în prezent încerc să obțin o marcă comercială pentru concept:)
Vedeți, iubim mâncarea pe băț! Gheața, câinii de porumb, satay sunt doar câteva alimente care îți vin în minte. Ce zici de salată?
Iată o fotografie a bățului de salată gătit:
Bastoanele de salată vă vor ajuta să mâncați mai puțini hot dog, burgeri și chipsuri. Acești bebeluși au doar 16 calorii fiecare și au un gust grozav.
Acum, nu am folosit niciun ulei pe acestea pe care s-ar putea să vi se pară imposibil de făcut. Grătarul meu este antiaderent și l-am făcut destul de cald înainte să pun frigăruile pe el.
Sugestia mea pentru a adăuga ulei este să pulverizați puțin ulei de măsline dintr-o cutie de pulverizare. Acest lucru va adăuga puțină aromă și vă va asigura că legumele dvs. sunt acoperite uniform fără a le îneca în calorii (reducând astfel sănătatea lor).
Mai jos, am prezentat noul meu instrument de bucătărie preferat - Misto. L-am cumpărat de pe Amazon.com deoarece un cititor Snack Girl l-a sugerat.