Laudă, Don; t Tease, și alte sfaturi pentru a ajuta copiii cu greutatea lor - Biblioteca de resurse CHC
„Cred că uneori părinții cred în mod eronat că, dacă îl tachină pe copil, acest lucru îi va motiva să încerce mai mult să slăbească”, spune ea. „Dar practic nu există dovezi care să funcționeze. Și, de fapt, există dovezi că aceasta dăunează ”.
De exemplu, studiile au arătat că copiii supuși tachinării pe bază de greutate câștigă mai mult în greutate decât ceilalți copii. Și tactici chiar mai puțin evident crude, cum ar fi sfătuirea copilului să piardă în greutate sau încurajarea copilului să meargă la o dietă, pot de multe ori să se întoarcă, provocând vătămări fizice și psihologice de durată. Un raport din 2016 al Academiei Americane de Pediatrie a avertizat părinții și medicii împotriva prescrierii sau discutării pierderii în greutate la copii și adolescenți, deoarece un astfel de comportament le-ar putea crește riscul de creștere în greutate și alimentație dezordonată.
Cu toate acestea, părinții pot ajuta copiii cu supraponderalitate sau obezitate să mănânce mai sănătos, să rămână activi și să mențină atitudini pozitive cu privire la corpul lor. Iată sfaturi despre cele mai bune modalități de a comunica cu copiii despre greutate și de a le sprijini sănătatea.