Laird Khepera Institute Psihoterapie în St.
Imbratiseaza cea mai buna versiune a ta!
Cei mai mulți dintre noi dorim doar să fim fericiți
Dorim după pace, un sentiment de scop sau stabilitate și să simțim că deținem controlul asupra vieții noastre.
Multe lucruri dificile s-au întâmplat în viața ta și ai fost suficient de puternic pentru a trece prin asta. Dar cu ce cost?
Poate fi dificil să scapi de îndoiala de sine care decurge din greșelile din trecut, fricile înrădăcinate în experiențele negative din trecut și durerea emoțională din cauza unei pierderi majore sau a dorințelor neîndeplinite.
Este posibil să fi căzut în capcana de a gândi că puterea este „stânca” pentru familia și prietenii tăi - cel la care oamenii pot ajunge atunci când au nevoie de ajutor. Sau să poți „face față”, indiferent de modul în care te simți sau de ceea ce este nevoie.
Probabil că ați încercat cu adevărat din greu să fiți bine de mult timp acum. Dar ești încă blocat ... încă te simți obosit, copleșit și frustrat de tot.
