Kuttu Atta (făină de hrișcă)

Iată cum vă puteți face Navratri mai gustos și mai sănătos .

• 4 octombrie 2018, ora 11:05 IST

India este gata să o întâmpine pe Maa Durga mâine și ambianța din apropierea ta este suficientă pentru a spune cât de dornici sunt oamenii de a începe sezonul festivităților. Cuvântul „Navratri” se traduce în „nouă nopți” în sanscrită. Aceste nouă zile sunt dedicate zeiței Durga, care vine să se adăpostească în casele iubitorilor săi iubitori. În aceste nouă zile de bun augur, devoții caută binecuvântări și se roagă către cele nouă forme Zeita Durga, cunoscută și sub numele de Navdurga.

Se spune că alimentele „tamsik”, cum ar fi ceapa și usturoiul, împreună cu toate boabele atrag energii negative în corpul nostru. Prin urmare, toată lumea ar trebui să postească în aceste 9 zile. Cu toate acestea, există anumite alimente pe care le puteți consuma în timpul Navratri.

Postul Navratri începe în prima zi și se termină în ziua a opta sau a noua, în funcție de cultura urmată în casa devotatului. Se poate urma un post întreg sau unul parțial. Într-un post complet, un devot mănâncă alimente „vrat” numai în timp ce într-un post parțial, un devot consumă alimente obișnuite, fără ceapă și usturoi, dar numai o dată pe zi, după apusul soarelui.

---