Kristina Bruce

Știu că este direct, dar trebuie spus.

greutate Kristina

Și înțeleg că de cele mai multe ori se simte opusul ...

când te uiți în oglindă și vezi rostogoliri stomacale nu-ți place.

când te compari cu prietenii tăi subțiri (sau cu sinele tău mai subțire de acum cinci ani).

atunci când membrii familiei comentează mâncarea dvs., insinuând că ar trebui să mâncați mai puțin.

când ai muncit atât de mult pentru a pierde în greutate, doar pentru ca acesta să se strecoare din nou.

când medicul dumneavoastră vă spune că pierderea în greutate este singura cale spre sănătate.

când simți că ești văzut doar pentru corpul tău și nu cine ești ca o persoană întreagă.

Înțeleg. Este greu și dureros. Scăderea în greutate și dieta pot părea a fi singura modalitate de a trăi o viață în care te simți ok cu tine însuți și acceptat de alții.