Kris Jenner dezvăluie că își începe zilele la 4 30 A.
Kris Jenner a subliniat, de asemenea, importanța unei vânturi în jos - sau, în cazul ei, a unui „vin în jos”
Rutina zilnică a lui Chris Jenner ar putea face chiar și cele mai cofeinizate dintre păsările expirate timpuriu.
Matriarca Kardashian-Jenner, în vârstă de 63 de ani, a descompus modul în care își începe ziua într-o discuție cu fiica Kourtney Kardashian pentru noul site al stilului de viață al stelei, Poosh.
În timp ce Kourtney a explicat că reușește să treacă prin programul ei aglomerat, concentrându-se doar pe următoarea sarcină, în loc de imaginea de ansamblu, Kris a spus că este mai mult un planificator și îi place să meargă la pământ.
„La fel ca întreaga noastră familie, ne pregătim pentru o zi foarte lungă. De exemplu, mă voi ridica la 4:30 sau 5 dimineața și voi sări în sus, voi bea cafea, îmi voi verifica e-mailurile foarte repede, voi urca pe banda de alergat, voi activa știrile, voi fi prinsă de ceea ce se întâmplă ", a spus ea.
„Așa că simt că mi-am făcut cardio-ul, sunt pregătit mental, emoțional și fizic să mă apuc de o zi. Fiți informat despre ce se întâmplă în lume, fiți informat despre ce se întâmplă cu copiii mei. Fac o mulțime de asta și asta durează ... Dacă pot sta pe banda de alergat timp de 45 de minute până la o oră, este auriu. Faceți câteva greutăți, coborâți, faceți duș, planificați, filmați. ”
Jenner nu numai că servește ca „momager” pentru toate carierele copiilor ei, dar a fost, de asemenea, forța motrice a ascensiunii faimei familiei în Keeping Up With the Kardashians, aflat acum în al 16-lea sezon pe E!