Kombucha Efecte negative - Natren, Inc.
Știi exact ce este kombucha? Dacă ai spus „nu”, nu ești singur. Mulți oameni nu știu ce este kombucha, deși unii dintre ei au impresia că este o „băutură sănătoasă” pe care o puteți vedea în secțiunea frigider a magazinelor naturiste.
Datorită reputației sale de a fi atât de sănătos, mulți oameni fac, de asemenea, kombucha acasă în aceste zile. Ceea ce poate nu vă dați seama este ideea că „kombucha este sănătos”, este de fapt substanțial periculos. Kombucha are potențiale efecte negative de care mulți oameni nu sunt conștienți.
Este important să ne dăm seama că, atunci când spunem că kombucha poate fi periculos, nu ne referim la câteva cazuri simple de stomac deranjat. În schimb, vorbim despre efectele negative ale kombucha, care sunt la fel de grave ca și moartea a 20 de persoane.
Să vedem ce este kombucha, de ce oamenii cred că este sănătos și efectele negative ale kombucha pe care veți dori să le urmăriți. De asemenea, vă vom arăta cel mai bun mod de a obține cu adevărat beneficiile pentru sănătate pe care oamenii speră să le obțină de la kombucha.
Ce este Kombucha?
Din punctul de vedere cel mai de bază, kombucha este un ceai fermentat. Procesul de fermentare implică bacterii (probiotice) și drojdie. Mulți oameni cred că kombucha nu este doar o băutură sigură, ci una care le va spori sănătatea. Oamenii care nu știu adevărul despre kombucha își sprijină consumul pentru a îmbunătăți condițiile de la cancer la artrită și la constipație. Cu toate acestea, așa cum vă vom arăta, efectele negative ale kombucha pot pune viața în pericol.
Fermentarea nu este sănătoasă?
Cu siguranță procesul de fermentare poate produce suplimente care vă pot îmbunătăți sănătatea și bunăstarea. Cu toate acestea, a presupune că orice produs care a fost fermentat va fi sănătos, este o neînțelegere gravă a riscurilor și beneficiilor.
Fermentarea poate fi un proces bun atunci când bacteriile prietenoase predigestează alimentele, făcând nutrienții mai biodisponibili pentru noi. În condiții controlate, bacteriile prietenoase se pot înmulți până la un număr mare pentru a crea un supliment de înaltă calitate, cum ar fi probioticele Natren.
Pe de altă parte, vedem cazuri în care fermentația este necontrolată și nu este standardizată. Ceaiul Kombucha este unul dintre cele mai frecvente dintre aceste cazuri. Un rezultat al acestei lipse de cunoștințe și supraveghere este un produs care are potențialul de a produce prea mult alcool sau a acizilor dăunători.
Acest lucru poate duce, de asemenea, la producerea de acetaldehidă, care este un iritant, poluant și cancerigen. Aceste efecte negative ale kombucha nu trebuie luate cu ușurință, mai ales că consumatorii se uită adesea la ceaiul fermentat pentru a-și îmbunătăți sănătatea.
De ce este periculos Kombucha?
Prima problemă cu kombucha este că nu există nicio reglementare în SUA cu privire la ce organisme sunt folosite pentru a fermenta kombucha sau ce altceva conține.
Deși puteți presupune că acest produs este supravegheat de o agenție cunoscută, ceaiul kombucha nu are nicio orientare de stat sau federală care să fie impusă sau verificată de orice agenție cunoscută de stat sau agenție federală. Acest lucru înseamnă că suntem pe un teritoriu foarte periculos atunci când auzim despre oameni presupunând că o băutură este sănătoasă, deoarece este vândută într-un „magazin de sănătate” sau oameni care încearcă să fabrice kombucha acasă.