Kinetoterapie - Caloriile au ars SparkPeople

Postări LACEYISTAKEN: 761
01/07/10 10:42 A

sparkpeople

De acord. Probabil că acest lucru nu va fi un antrenament cardio, deci urmăriți-l până la antrenamente de forță sau minute de fitness.

LITTLEFAWN83 Postări: 31
01/07/10 9:19 A

mulțumesc mult!

Mesaje SKYWATCHERRS: 6.315
01/07/10 9:16 A

Nu cred că cineva ar putea face o presupunere inteligentă despre asta. Depinde de prea multe variabile (înălțime, greutate, vârstă, sex, repetări, seturi, intervale de odihnă etc.) plus selecțiile de exerciții, precum și faptul că probabil nu utilizați mușchi mari (care ard mai multe calorii decât mici cele). Cred că este mai bine dacă doar presupui că terapia ta fizică este „bonus burn”.

LITTLEFAWN83 Postări: 31
01.07.2010 9:07 A.

Sper că postez acest lucru în categoria potrivită.