Keto Waffles - Super pufos și crocant la exterior Easy Keto
Ghid GRATUIT de pregătire a meselor de 7 zile!
Vafe Keto sunt probabil noua mea rețetă preferată de mic dejun. Sunt foarte ușor, delicioase și distractive de făcut cu copiii.
Dacă ați cumpărat recent un producător de vafe și căutați să faceți ceva cu el, deoarece ați decis recent să încercați dieta ketogenică, atunci ACEASTĂ este rețeta care v-ar putea salva viața.
Vafelele sunt grozave de la sine sau cu unt din belșug, dar de ce să nu le faceți un adevărat tratament și să adăugați sirop de arțar fără zahăr și să completați totul cu niște înghețată Keto? Acest aluat produce 3 vafe complete, dar probabil că vă veți simți plin după doar 1/4 din vafe. Sunt pufoase, dar dens din punct de vedere caloric, așa că nu mergeți să vă puneți o vafe întreagă pe farfurie ...
Se face cu făină de migdale și gumă de xantan, la fel ca pâinea mea Keto (doar cu mult mai puține ouă). Această rețetă nu are niciun miros de ouă, chiar și atunci când le gătești (nebun, știu). Se pare că, atunci când introduceți vanilie și puțină dulceață în amestec, ambele maschează mirosul de sulf complet și, odată răcit, va avea gust exact ca vafele de făină de grâu.
În funcție de cât de crocante vă plac aceste vafe, vă sugerez să gătiți timp de 4-7 minute, în funcție de căldura fierului dvs. de vafe. Dacă sunt crocante, atunci sunt mai ușor de ridicat.