Keto Mulled Wine (Gluhwein) Palatul Primitiv

Gătit cu carbohidrați și keto

primitiv

Așa că recent am descoperit că poți încadra cu ușurință vinul într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați/Keto! Am presupus, în general, că, deoarece vinul este făcut din fructe fermentate, ar fi stropit cu carbohidrați.

În mare parte, îmi lipsește foarte mult gătitul cu vin. Trebuie să recunoașteți, o carne de vită friptă cu vin frumos este fantastic! Moderația este cheia, nu vă spun să beți o sticlă întreagă, dar un pahar cu ocazii speciale se va potrivi cu siguranță într-o dietă săracă în carbohidrați!

Aceste numere se bazează pe porții de 5 oz.

*Vinuri roșii de savurat:

  • Merlot: 3,7 carbohidrați
  • Pinot Noir: 3,4 carbohidrati
  • Cabernet Sauvignon: 3,8 carbohidrati
  • Burgundia: 5,46 carbohidrati
  • Shiraz/Syrah: 3,79 carbohidrați

*Vinuri albe de savurat:

  • Chardonnay: 3,7 carbohidrați
  • Pinot Gris/Grigio: 3,2 carbohidrati
  • Riesling: 5,5 carbohidrați
  • Șampanie/Albi strălucitori: 1,5 carbohidrați
  • Sauvignon Blanc: 3 carbohidrati