Keto Lemon Pepper Chicken - Life Made Keto
Keto Lemon Pepper Chicken - o masă ușoară de 30 de minute, perfectă pentru nopțile aglomerate. Cel mai bun dintre toate, această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați gătește fragedă, suculentă și plină de arome delicioase proaspete și zingy.
Cina ușoară este cea la care apelăm cel mai mult în timpul nopților aglomerate. Acest pui Keto Lemon Pepper se reunește rapid și a fost în rotație regulată pe aici.
Puiul gătește este plin de aromă și gătește fraged și suculent cu un delicios sos de lămâie, usturoi și piper.
Cea mai bună parte a acestei rețete este cât de simplu este de personalizat. Puteți folosi coapse de pui sau piept de pui și le puteți servi de-a lungul părților preferate.
CUM SE FACE GĂIN DE ARDEI CU Lămâie
- Începeți condimentând puiul cu sare, piper negru și pudră de usturoi.
- Apoi, veți rumeni puiul într-o tigaie de dimensiuni medii sau o tigaie din fontă până când puiul atinge 165 de grade. Se transferă puiul rumenit în farfurie și se lasă deoparte.
- Puneți tigaia înapoi la foc și topiți untul. Se amestecă ceapa și usturoiul. Adăugați suc de lămâie, condimente italiene, coajă de lămâie și bulion de pui. Se amestecă smântâna grea și se lasă să se baloneze și să se îngroașe.
- Adăugați puiul înapoi în tigaie și acoperiți-l cu sos.
- Se servește fierbinte cu pătrunjel tocat împreună cu părțile preferate.
ACEST LUCRU DE ARDEI PĂRĂ PALEO ESTE PRIETENESC?
Pentru o rețetă de pui cu usturoi paleo lămâie, lăsați afară untul și smântâna. și folosiți ulei de măsline sau ulei de avocado pentru a rumeni puiul.