Keto Fluff Easy Desert fără zahăr, cu conținut ridicat de proteine; Mae Badiyan
Keto Fluff | Desert ușor fără zahăr, cu conținut ridicat de proteine!
Se vorbește mult despre Keto în lumea wellness chiar acum. Prin definiție, susțin conceptul. Cred că organismul (în special creierul) are nevoie de grăsimi sănătoase. Personal cred că problema cu Keto este că mulți oameni o folosesc ca o scuză pentru a mânca porcării - grăsimi nesănătoase, carne și lactate. Dacă mănânci grăsimi de calitate precum uleiul de cocos și avocado, asociat cu carne de vită hrănită cu iarbă, pui organic și lactate curate, atunci cred că mulți oameni se descurcă foarte bine pe Keto. (Desigur, ar trebui să vă consultați întotdeauna personalul medical!)
Dar lucrul cu care mă lupt cel mai mult pe Keto (și, sincer, aproape toate „dietele”) este regula fără zahăr. Obiectiv, știu că zahărul este atât de RĂU pentru corpul meu. Daunele pe care le face este cu adevărat uimitoare. Dar omule, îmi plac lucrurile. Îmi este foarte greu să renunț complet la deserturi. Dar am încercat să reduc cu adevărat și am observat că cu cât mănânc mai multe grăsimi sănătoase, cu atât mai puține pofte de zahăr am! Cu toate acestea, există momente în care îmi doresc doar ceva dulce. Vă prezentăm, Keto Fluff!
Am căutat și am căutat un desert Keto delicios, dar cea mai mare problemă a fost că majoritatea rețetelor pe care le-am găsit erau atât de complicate. Și nimic nu a fost într-adevăr atât de satisfăcător. Așa că am creat Keto Fluff! M-am jucat mult cu măsurătorile până am găsit o consistență care îmi plăcea. Vă sugerez să faceți la fel. Acest desert Keto fără zahăr este atât de ușor și la fel îl modifică. De asemenea, am creat această rețetă pentru că doream un alt mod de a încorpora colagenul (și proteinele) în dieta mea zilnică. Iubesc, iubesc, iubesc peptidele de colagen, deoarece îl pot adăuga literalmente la A N Y T H I N G și nu există gust. În plus, mai primesc toate beneficiile, inclusiv aproape 10 grame de proteine și ddd părul/pielea/unghiile uimitoare. Nu devine mai bun.