Katie - Centrul de slăbire SmartShape Poveste de succes
„Am vrut doar să vă ofer o actualizare a progresului meu în ceea ce privește pierderea în greutate. De când am început dieta pre-op, (1/15 septembrie) am pierdut în total 120 lbs (am 5'3 ”, greutate inițială: 263,2, greutate actuală: 143,2 lbs) și mă simt cu adevărat ca un nou persoană. De fapt, întreaga experiență m-a făcut să mă simt ca „sinele meu vechi”, fiindcă sunt mândru să spun că, pentru prima dată în ultimii 15 ani, am revenit la aceeași greutate pe care o aveam la universitate.
M-am alăturat unei săli de sport în noiembrie 2015 și merg de atunci în mod constant; lucrând de 5-6 ori pe săptămână, pentru aprox. 1,5 ore. Împreună cu operația VSG, acest lucru a făcut un succes imens în eforturile mele de slăbire. M-am simțit în stare să mă bucur de antrenamentele mele și le-am făcut parte din regimul meu zilnic. Înainte de operație, mi-ar fi atât de foame ori de câte ori lucrez tot timpul. Este mai ușor să nu vă faceți griji că mâncați prea mult acum. Lucrul regulat este unul dintre principalele mele triumfuri în această călătorie. Nu am reușit să rămân atât de consecvent cu antrenamentul de la universitate și simt că sunt în cea mai bună formă a vieții mele. Am observat că corpul meu trece prin mai multe schimbări; atât pierderea în greutate, cât și definiția musculară pe care am atins-o au contribuit la transformarea aspectului meu. Niciodată nu am mai avut atât de multă energie. Înainte de operație, corpul meu mă durea în fiecare seară, din cauza excesului de greutate. Acum pot să alerg, să-mi gonesc copiii și să urc scările cu ușurință.