Kate Middleton planul de slăbire pe care îl urmează pentru a păstra mărimea șase talie - sănătate sănătoasă și
Kate Middleton are fani în toată lumea. Ducesa de Cambridge s-a căsătorit cu Familia Regală în 2007. De când a devenit cunoscută pentru stilul ei impecabil.
Ducesa este admirată și pentru silueta ei.
Se pare că Kate are o mică secțiune medie. Un expert a declarat pentru Mail Online că este probabil ca regalul să aibă dimensiunea șase și să aibă talia de 24 inci.
Deci, cum rămâne ducesa subțire? În trecut, s-a raportat că Kate urmează o serie de sfaturi și trucuri legate de dietă.
S-a spus că soția prințului William urmează o dietă săracă în carbohidrați.
Se spune că Kate respectă dieta Dukan.
Ce este dieta Dukan?
Dieta Dukan cu conținut scăzut de carbohidrați îi face pe adepții să mănânce multă carne, unele grăsimi și legume sănătoase.
Dieta are patru faze. Prima se numește „faza de atac” și vede că dietele nu mănâncă absolut niciun carbohidrat timp de 10 zile.
Faza de croazieră vede carbohidrații sub formă de legume introduse lent și este urmată până când dieta atinge greutatea țintă.
Consolidarea este următoarea atunci când sunt permise alimentele interzise anterior.
Dacă acest lucru este finalizat fără a pune din nou greutatea, atunci dietele intră în faza de stabilizare.