Jump Rope pentru Cardio Tot ce trebuie să știți - Garage Gym Builder
Există o mulțime de opțiuni diferite atunci când vine vorba de un antrenament cardio excelent. Unele dintre ele pot costa destul de mulți bani. Una dintre cele mai eficiente se întâmplă să fie printre cele mai ieftine - sărituri de coardă.
Ați crede că nu există prea multe lucruri la care să vă gândiți atunci când cumpărați o coardă pentru a îmbunătăți cardio-ul. Dar te-ai înșela. Există frânghii inferioare pe piață pe care doriți să le evitați. Acestea nu numai că se vor dovedi destul de inutile din punct de vedere funcțional, dar sunt, de asemenea, potențial periculoase. În acest articol, vom discuta cele mai bune zece alegeri pentru calitate și mai multe informații despre alegerea celei mai bune frânghii de sărituri.
În grabă? Câștigătorul testului după 26 de ore de cercetare
- Supraviețuire și cruce
- WOD Nation Speed
- Fitness Master
- Eiptomie Power Skip
- Valeo Deluxe
- XYLsports
- RopeFit Heavy
- Maestru al mușchilor
- Factor de fitness
- Limm All Purpose
Cele mai bune 10 corzi pentru cardio
1. Supraviețuire și cruce
Nu este ideal pentru sărituri mai lente
Survival and Cross Jump Rope este realizat cu mânere late de 5 inci și cablu de 10 metri. Este complet reglabil pentru a vă oferi doar cantitatea potrivită de viteză și rezistență pentru antrenament. Este perfect pentru începători sau cel mai experimentat sportiv. Au mânere ușoare. Cablul este acoperit și nu se încurcă și nu se răsucește, cu rulmenți cu bile la mânere pentru o rotație adecvată. Această frânghie este netedă și rapidă, astfel încât este perfectă pentru încălziri ușoare sau rutine cardioase istovitoare.
Survival and Cross Jump Rope este o frânghie de înaltă funcționare, care este realizată dintr-un cablu de oțel cu un strat de poliuretan. Asta înseamnă că frânghia nu este doar foarte puternică; de asemenea, nu va fi niciodată îndoit sau legat. Această frânghie este excelentă atât pentru utilizare în interior, cât și în exterior. Are șuruburi care pot fi strânse pentru a crește longevitatea frânghiei.
Mânerele au rulmenți cu bile în interior, vă oferă o acțiune mai rapidă și mai lină. Această frânghie este ușoară, ceea ce o face ideală pentru antrenamentul de frânghie rapidă. Lungimea cablului poate fi reglată slăbind șuruburile de prindere, reglând lungimea și apoi strângând din nou.
Această frânghie este ușoară și ușor de adus oriunde, astfel încât să puteți antrena oricând aveți un moment liber. Se potrivește în rucsac, servietă sau poșetă.
2. WOD Nation Speed
4 rulmenți cu bile în fiecare mâner
Nu este potrivit pentru începători
Coarda WOD Nation este rapidă și va crea un leagăn stabil de coardă, astfel încât să vă puteți recupera de la leagăne inexacte. Puteți să vă personalizați coarda de sărit cu un fragment dintr-un tăietor de sârmă, astfel încât să puteți înșira împreună mai multe duble.
Această frânghie este proiectată nu numai să se rotească rapid, ci să reziste mult timp. Este livrat cu o geantă de transport gratuită, astfel încât să o puteți duce oriunde doriți să mergeți.
Coarda de salt WOD Nation are mânere din rășină de nailon și lagăre brevetate din oțel lichid. Mânerele sunt conectate printr-un cablu de oțel acoperit cu nailon rezistent la îndoire. Această coardă de salt are un sistem unic de rulmenți cu patru bile, două bile în mânere și încă două pe vârfurile care țin cablul de oțel acoperit. Acest lucru oferă coardei o viteză de revoluție rapidă. Mânerele largi sunt conice la capăt pentru a-i oferi o senzație ergonomică. Puteți regla lungimea cablului astfel încât să fie perfectă pentru înălțimea dvs. Acesta vine într-o mare varietate de culori, astfel încât să puteți alege una care să se potrivească personalității dvs. Achiziția dvs. vine chiar și cu o geantă de transport convenabilă.
Mânerele robuste sunt articulate cu rulment pivotant. Au o lungime de 6,75 inci și un capăt conic, astfel încât să vă puteți păstra cu ușurință aderența. De asemenea, au patru rulmenți cu bile metalice de înaltă calitate. Cablul este de 2,5 mm și acoperit. Puteți să-l reglați cu un tăietor de cabluri. Acesta vine cu o lungime de 10 picioare, astfel încât există multe lucruri cu care să lucrați.