Josephine Skriver; cu Secretele Dietei; Sfaturi de fitness; Viața de la Hollywood
- Distribuiți acest articol
- Imprimare
- Vorbi
Modelul Victoria's Secret, Josephine Skriver, i-a dezvăluit exclusiv HollywoodLife cum reușește să se mențină în formă prin schimbarea antrenamentelor în loc să urmeze un antrenament specific!
Când vine vorba de a te menține în formă, Secretul Victoriei model, Josephine Skriver, are câteva trucuri în mânecă și le-a împărtășit HollywoodLife EXCLUSIV, exact ce face ea. Josephine a dezvăluit că îi place să-și păstreze „corpul ghicit” atunci când vine vorba de antrenament, mai degrabă decât să practice aceeași rutină în fiecare zi. În loc să înjure cu un antrenament specific, Josephine a recunoscut: „Trucul meu este de fapt opusul. În loc de un antrenament specific, îmi place să îl schimb și să-mi păstrez corpul ghicind. Într-o zi voi fi în sala de gimnastică cu greutăți, în următoarea voi face niște box și poate a doua zi voi merge să alerg pe plajă sau să joc volei cu niște prieteni. Cheia este doar să rămâi activ și să-l faci distractiv! Atunci nu se simte prea mult ca munca și te poți bucura de ea. ”