Fotofobie Simptome Ce cauzează sensibilitatea la lumină Natura este cea mai bună
Ori de câte ori părăsiți o cameră întunecată și mergeți direct în lumina puternică a soarelui, există mari șanse să experimentați fotofobia, deși momentan.
Fotofobia, în ciuda numelui, nu este o fobie reală. Este de fapt o sensibilitate la lumină care te poate face să strabizi, să-ți pui mâna peste ochi pentru a-i umbri sau chiar să închizi ochii cu totul în lumină puternică. Oricât de scurtă este experiența (fotofobia acută), aceasta vă poate face ochii să se simtă inconfortabil sau chiar dureros.
Unii, cu toate acestea, experimentează fotofobie atunci când sunt expuși la niveluri relativ scăzute de lumină, care nu cauzează probleme la alții. De asemenea, cunoscut sub numele de dizabilitate de orbire, acest lucru provoacă durere sau disconfort și poate fi foarte frustrant. Acest tip de fotofobie cronică este adesea experimentată de persoanele cu alte afecțiuni oculare, inclusiv:
Uveită și irită (inflamație care afectează stratul mediu al ochiului)
Albinism ocular (lipsa de pigment în ochi)
Afecțiuni care afectează suprafața din fața ochiului, cum ar fi uscăciunea ochiului, conjunctivita și probleme cu corneea (stratul cel mai exterior transparent al ochiului).
Alte afecțiuni non-vizuale sunt legate și de fotofobie. Acestea includ meningită, migrenă, cefalee cluster și nevralgie trigeminală (dureri faciale severe). Sensibilitatea la lumină poate afecta, de asemenea, persoanele cu anumite probleme de sănătate mintală, inclusiv depresia, anxietatea, tulburarea bipolară și agorafobia. Operația cu laser sau operația de înlocuire a lentilelor pentru a vă îmbunătăți vederea vă pot face, de asemenea, ochii mai sensibili la lumină (deși acest lucru este de obicei temporar).
De asemenea, s-a constatat că anumite medicamente provoacă fotofobie, inclusiv antibioticele tetraciclină și doxiciclină, precum și digitală și chinină.
Ce se întâmplă în ochi?
Viziunea noastră funcționează atunci când lumina pătrunde în ochi este primită de retină și apoi este convertită în mesaje care sunt trimise la creier prin intermediul nervului optic. Această lumină trece lin prin retină, deoarece structurile oculare sunt în mod normal transparente. Dar unele afecțiuni ale ochilor pot înnorări acest lucru.
La fel ca cataracta, de exemplu. Dacă aveți o cataractă, obiectivul dvs. este mai degrabă tulbure decât clar, ceea ce face mai dificilă trecerea luminii. Potrivit RNIB, persoanele cu cataractă au adesea probleme cu sensibilitatea la lumină, deoarece lumina care trece prin lentilă se împrăștie, provocând orbire.
În ciuda faptului că fotofobia este destul de frecventă, mecanismele care o cauzează și durerea sau disconfortul asociate cu aceasta nu sunt bine cunoscute. Unele persoane sunt afectate de fotofobie fără probleme oculare sau de oricare dintre celelalte afecțiuni cu care este legată.
De exemplu, îmbătrânirea vă poate face ochii mai sensibili la lumină, chiar și fără o afecțiune a ochilor. Dacă aveți ochi de culoare deschisă, vederea dvs. poate fi mai sensibilă la lumină decât cineva cu ochi de culoare închisă (o posibilă explicație este că ochii de culoare închisă au mai mult pigment de protecție împotriva luminii decât ochii deschisi).
Cum vă poate ajuta stilul de viață
Dacă ochii dvs. devin sensibili la lumină, este important să vă vedeți opticianul, deoarece ar putea fi un simptom al unei afecțiuni oculare nediagnosticate. Dacă medicul specialist în ochi descoperă o cauză care stă la baza acesteia, tratarea acesteia este de obicei o modalitate eficientă de a obține o ușurare (conform Eyecare Trust, în multe cazuri, odată ce factorul declanșator este tratat, fotofobia dispare). eu
Între timp, unele dintre celelalte lucruri pe care le-ați putea încerca includ următoarele:
Abordă ochii uscați
O analiză a studiilor de sensibilitate la lumină sugerează că sindromul ochiului uscat este cea mai frecventă cauză a fotofobiei. ii Dacă ochii tăi se simt uscați și inconfortabili și sunt, de asemenea, sensibili la lumină, există câteva lucruri pe care le-ai putea face, care te pot ajuta.
De exemplu, încercați să beți multe lichide pentru a preveni deshidratarea, utilizați picături numite lacrimi artificiale pentru a vă menține ochii lubrifiați și luați în considerare administrarea de suplimente naturale care s-au dovedit a ajuta la sindromul ochiului uscat, cum ar fi uleiul de cătină și uleiurile de pește. iii iv Puteți găsi mai multe sfaturi despre acest lucru aici.