Jennifer Lawrence vorbește despre dieta laxă, program strict de antrenament

Jennifer Lawrence nu face „zile de înșelăciune”. Tânăra de 28 de ani mănâncă ce vrea, când o vrea, așa cum ne dezvăluie într-un nou interviu.

Cele mai scandaloase momente ale lui Kanye West

„Nu-mi place când oamenii spun„ Eu fac asta doar sau mănânc asta ”, îi spune Lawrence lui Vogue. „Pentru că mănânc. Nu sunt foarte strict cu dieta mea: dacă vreau o bucată de pizza, mănânc o bucată de pizza. "

Ea continuă: „Mă antrenez mai mult decât în ​​mod normal, pentru că am un anumit mod în care vreau să arăt și un mod în care vreau să mă încadrez în hainele mele. Sunt fotografiat când nu-l cer, așa că există o presiune suplimentară pentru a arăta și a vă simți cel mai bine. Pentru mine, este mai ușor să depun efortul acesta suplimentar în sala de sport, în loc să depun efortul suplimentar în: „Oh, nu, nu pot mânca asta”. ”

Celebrități cărora le place să mănânce fast-food

Actrița câștigătoare de premii Oscar se antrenează în continuare cu Kit Rich, cu care a lucrat pentru a obține fizicul unei balerine pentru rolul său din filmul Sparrow Roșu. În aceste zile, regimul ei de antrenament implică jumătate cardio și jumătate Pilates, arată Lawrence, și își folosește doar greutatea corporală pentru rezistență.

---