Jennifer Garner tocmai a dovedit că Jump Roping este provocarea cardio care necesită rutina de antrenament

Există motive nesfârșite pentru a o privi pe Jennifer Garner. Fie că sunteți un fan de lungă durată al filmului 13 Going on 30, fie că nu vă puteți sătura de videoclipurile sale amuzante de pe Instagram, nu se poate nega faptul că Garner este frumusețe, inteligență și creier - și, cel mai recent, un badass total.

roping

La începutul acestei săptămâni, actrița Love, Simon a dus la „gram în jambiere negre, un bluză neagră (ah, stele, suntem doar noi) și o frânghie în mână. Garner a început lent, sărind o singură dată pe rotație, înainte de a-l trece la nivelul următor cu dublu unders-când frânghia trece sub picioarele ei de două ori pe salt. De acolo, tânăra de 47 de ani (care se află în cea mai bună formă a vieții sale, BTW) i-a uimit 8,4 milioane de adepți, cu nimeni altul decât un triplu sub (.), Unde coarda trece de trei ori pe salt.

Mai multe despre MSN Health:

În mod tipic Garner, a titrat videoclipul: „Și apoi, a făcut pui de somn.” Ea și-a însoțit fraza din patru cuvinte cu hashtagurile #comingforyou și #deathbybethmademedoit și a chemat-o pe Beth Niceley, antrenorul principal al studiourilor Body By Simone (BBS).

Vizualizați această postare pe Instagram