Jasmine Harman „Am câștigat o piatră și jumătate - dar sunt hotărât să mă modelez” Mai aproape
După ce a pierdut două pietre anul trecut, prezentatoarea A Place In The Sun, Jasmine Harman, arată despre recenta ei creștere în greutate și vremurile grele în timpul blocării, în timp ce se recupera din COVID-19
Când l-am prins ultima dată pe Jasmine Harman, ea a recunoscut că „nu a fost niciodată într-o formă mai bună”. Prezentând pentru prima ei filmare de bikini din ultimii zece ani vara trecută, prezentatoarea TV și vegana devotată a pierdut locul 2 în urma unei revizuiri a dietei și a spus că transformarea i-a schimbat viața.
Dar Jasmine dezvăluie că obiceiurile sale alimentare sănătoase și antrenamentele de șase zile pe săptămână au scăzut în ultimele luni și recunoaște că a câștigat 1,5 puncte în timpul blocării. După ce s-a îmbolnăvit de coronavirus - și a plătit pentru un test anticorp privat pentru a confirma că este COVID-19 - vedeta s-a trezit pe o spirală descendentă din punct de vedere emoțional și fizic înainte de a lua măsuri.
Cea în vârstă de 44 de ani - care împărtășește fiica de șase ani Joy și fiul de patru ani Albion cu soțul ei cameraman Jon Boast - îi spune lui Closer: „M-am îmbolnăvit de virus la mijlocul lunii martie și m-a șters și m-a lăsat obosit. Nu aveam apetit sau simț al gustului sau mirosului. Odată ce mi-am revenit și am fost în blocaj, mi-a venit în minte cât de diferit era totul.
„Jon a fost închis la o slujbă timp de două săptămâni departe de casă când m-am îmbolnăvit și aveam doi copii mici și un cățeluș de îngrijit. Realitatea a fost copleșitoare. Zilele mele se învârteau în jurul educației la domiciliu, asigurându-mă că copiii erau ocupați și mergeau la frigider pentru a le lua o gustare înainte de a mă ajuta la unul. Nu puteam face mișcare pentru că eram de serviciu 24/7 și mâncam mult mai mult. "
Prezentatoarea TV - care a petrecut ultimii 16 ani ajutând oamenii să-și găsească visul acasă în străinătate în C4’s A Place In The Sun - este deschisă despre cât de drastic s-au schimbat obiceiurile sale alimentare.
Ea a spus: „Nu am fost niciodată băutor de ceai, dar am luat obiceiul de a lua ceai cu zahăr și biscuiți înainte de micul dejun. În timp ce nucile mă satisfăceau, gustam chipsuri și, în loc de shake-ul meu obișnuit de proteine, aveam înghețată. Seara, obișnuiam să am un castron mic de curry sau paste vegane, dar, în blocare, încărcam un castron de aceeași dimensiune ca și cel al soțului meu, sau mâncam o pizza întreagă, întorcându-mă câteva secunde ... și desert! "
Și, la fel ca mulți dintre noi în timpul izolării, Jasmine spune că și consumul ei de alcool a crescut.
Ea a spus: „Nu am fost niciodată prea băutură, dar a ajuns la punctul în care aș lua vin în fiecare zi cu cina. Dacă prietenii ar prăji un nou bebeluș, m-aș gândi: „De ce nu ai un gin’ tonic și sărbătoresc cu ei? ”În anumite privințe, îmi venea să fii în vacanță când te lași să pleci. Eram confortabil să mănânc și să beau.