James Atkinson (Autor al Fitness; Motivarea exercițiului)

Autor Goodreads

CE PROBLEME DE SĂNĂTATE CAUZĂ ALCOOLUL

De sute de ani, oamenii au comentat despre răul pe care alcoolul îl face corpului. În ciuda tuturor acestor avertismente, oamenii continuă să consume alcool, adesea în exces. Deși consumul de alcool cu ​​moderare ar putea să nu cauzeze prea mult rău, atunci când substanța este consumată în exces și pune în mod regulat un risc mai mare de a dezvolta anumite probleme de sănătate.

autor

Riscurile asociate consumului de alcool

  • Vreau sa citesc
  • Acum citesc
  • Citit

evenimente viitoare

CE PROBLEME DE SĂNĂTATE CAUZĂ ALCOOLUL

„Aceasta este o carte minunată pentru oricine dorește să intre în formă și una chiar mai bună pentru cineva care nu știe cum, deoarece această carte vă va spune și vă va arăta în explicații și fotografii foarte detaliate, astfel încât să faceți mișcările corecte.

"Un antrenament portabil, cu ritm logic

Ghid bine scris, bine explicat și ilustrat pentru un regim de exerciții de 6 săptămâni folosind benzi de rezistență, mingi de exerciții și exerciții de greutate corporală.
Deoarece manualul este descărcat pe Kindle-ul meu și celălalt „Citiți mai multe din această recenzie»

"Mare ghid special pentru începători

Foarte ușor de urmărit și de înțeles. Recomand asta oricui care abia începe cu culturismul. Această carte descompune lucrurile simplu. Voi lua acest lucru cu mine la sală pentru a obține rezultate mai bune. "Citiți mai multe din această recenzie»

"Salutare, lume,
Sunt autor de fitness de aproape șase ani și sunt implicat în fitness de peste douăzeci de ani.

Munca mea a evoluat și am actua Bună ziua,
Sunt autor de fitness de aproape șase ani și sunt implicat în fitness de peste douăzeci de ani.

Munca mea a evoluat și am căzut într-o sub nișă foarte plină de satisfacții - fitness pentru începători și pierderea în greutate.
Acesta este subiectul cadoului gratuit pentru următoarele cinci zile:

Această carte este, de asemenea, disponibilă în format broșat și în format sonor și aș fi fericit să trimit copii gratuite sau coduri sonore oricui este interesat. Vă rog să-mi trimiteți un e-mail dacă acesta este cazul.

Evident, urmăresc recenzii, dar chiar îmi place să îi ajut pe oameni să depășească provocările (atât psihice, cât și fizice) atunci când vine vorba de a obține rezultate de fitness durabile.

Deci, dacă această carte se aliniază la orice obiective pe care le-ați putea avea în ceea ce privește fitness-ul/pierderea în greutate etc., sunt întotdeauna aici pentru a ajuta mai multe acolo unde pot.