Învățături Raina despre nutriția spirituală

14 iulie 2018
Lori Camacho
Vindecare emoțională, vindecare energetică, vindecare, abilitare personală, dezvoltare spirituală, nutriție spirituală
0 comentarii

Ești o persoană mai spirituală pentru că ești vegetarian sau vegan?

NU!

Lasă-mă să explic…

Mâncarea și mâncarea curată joacă un rol imens în viața ta. Determină dacă vă simțiți bine și sănătos sau vă poate face letargic și negativ.

Am mâncat peste tot pe hartă în viața mea și mai ales în căutarea iluminării. Nu-mi place să fac din mâncare o experiență totală sau nimic sau să judec asupra a ceea ce este sau nu este un mod iluminat de a mânca. Cu toate acestea, vă voi da o idee despre modul în care mâncarea vă afectează spiritualitatea.

Am mâncat vegetarian timp de aproximativ 15 ani. Oprirea consumului de carne pentru mine a fost extrem de utilă, dar am învățat în curând alte modalități de a împacheta kilogramele sau de a mânca nesănătos, dacă asta am vrut cu adevărat să fac. Ca vegetarian, tot ce trebuia să fac era să adaug brânză, prea mult zahăr și mai mulți carbohidrați fierți. M-am îngrășat și m-am simțit la fel de letargic pe cât aș mânca carne.

În ultimul an, l-am transformat mâncând crud. Nu voi minți, a fost cel mai bun pe care l-am arătat sau simțit vreodată. A fost anul în care a început cariera mea de canalizare profesională. Am fost îndrumat să mănânc așa pentru a-i oferi lui Raina (ființa pe care o canalizez) o cale clară. De asemenea, mi-am cunoscut soțul și fiicele vitrege și am început să fiu părinte și soție.

Apoi am avut prima sarcină, care mi-a încheiat anul de a mânca în întregime vegan și crud.

De ce? Pentru că am aflat că corpul meu are nevoie de lucruri diferite în diferite etape ale vieții mele. Asta nu însemna că eram într-un fel „mai puțin decât” pentru că nu puteam susține cea mai înaltă dietă vibrațională existentă. Însemna că sunt om, iar corpul meu uman are nevoie de o hrană durabilă sănătoasă.

Ceea ce s-a blocat din acel moment este să mănânci în primul rând vegan cu o înșelăciune de brânză ocazională și niște pește. Mănânc multe fructe și legume crude, sucuri proaspete și le echilibrez cu niște alimente gătite, după cum este necesar, inclusiv pește. Încă nu mănânc carne.

Nu pentru că am o judecată. Pentru că am hipertensiune arterială și încep să am probleme de sănătate. Și credeți-mă, am încercat să adaug puțin. Corpul meu pur și simplu nu-i place. Am mâncat niște carne în timpul sarcinii, deoarece corpul meu avea nevoie de ea. Am ajuns să am un mic copil prematur și am fost recunoscător că am ascultat nevoia corpului meu de niște carne. După sarcină, am încetat să mai mănânc și m-am întors la dieta mea crudă/parțial gătită.

Modul în care mănânci nu va înlocui necesitatea exercițiului și a echilibrului sub toate formele. Puteți mânca o dietă crudă perfectă, dar să fiți alcoolic (literalmente am văzut asta), iar rezultatul va fi același cu un efect greu de carne, nesănătos.

Deci, ce este mai bun pentru obiectivele tale de nutriție spirituală?

Dacă sunteți pe o cale spirituală, începeți să observați ceea ce corpul vostru poate și nu poate tolera și ceea ce nu era deranjant înainte, dintr-o dată este foarte deranjant. Glutenul și carnea au fost aceste lucruri pentru mine. Pe măsură ce spiritul tău se trezește, la fel și corpul tău fizic. Vrea să elibereze și să vindece emoțiile. Anumite alimente sunt utile în acest sens, iar altele nu.

Vă voi oferi o listă de lucruri care „luminează” corpul și lucrurile care vă vor adormi imediat. De asemenea, vă voi oferi câteva sugestii pentru curățarea și crearea homeostaziei cu corpul și spiritul vostru.

Fructe și legume crude

Nu există nicio îndoială că fructele și legumele crude au o vibrație foarte mare. Nimic din ele nu a fost modificat de noi. Sunt vitamine pure, soare și apă. M-am simțit incredibil în timp ce mănânc așa și am observat o creștere a senzației de energie care îmi trece prin corp.

Emoțiile mele și procesul de vindecare chiar au crescut. Am putut să o susțin timp de un an. A avea copii nu mi-a condus să mănânc așa 100% din timp pentru mine. Având doar o cantitate mică de mâncare gătită m-a ajutat să mă simt mai bine în corp. Este posibil ca cineva care nu este la fel de sensibil la energie să nu aibă această problemă. Încă mănânc aproximativ 60 la sută crud în fiecare zi.