Introducere Chakra Tune-Up la Jurnalul Manipura Yoga
A treia chakră, numită manipulura, este situată la buric. „Manipura” înseamnă bijuterie strălucitoare a orașului.
Al treilea element natural al chakrei: focul
Manipura este asociată cu elementul natural al focului și este direct legată de simțul vostru de sine.
Motivul vieții chakrei buricului
Acest centru energetic este asociat cu respectul de sine, simțul scopului, identitatea personală, voința individuală, digestia și metabolismul.
Semne fizice ale energiei Manipura blocate
Când chakra buricului nu este aliniată, pot apărea probleme digestive. Acest lucru poate apărea ca procesare necorespunzătoare a nutrienților, constipație sau sindromul bolului iritabil. Dezechilibrele din acest centru energetic sunt, de asemenea, asociate cu tulburări alimentare, ulcere, diabet, probleme cu pancreasul, ficatul și colonul.
Semne mentale ale energiei Manipura blocate
Pe măsură ce lucrați cu această chakră, cultivați dorința de a obține o perspectivă asupra înțelegerii voastre despre putere, individualitate și identificare. Există zone din viața ta în care te simți neputincios? Cum se manifestă acest lucru? În unele, o chakră navală nealiniată poate face provocatoare auto-exprimarea abilă. În unele se manifestă ca un comportament agresiv, excesiv de rigid sau controlant, în altele creează mentalitatea victimei, nevoia și lipsa de direcție sau stima de sine pentru a se ridica și a lua măsuri pozitive.