Întrebați o viață sănătoasă De ce ne pierdem pofta de mâncare când ne îmbolnăvim de viața HuffPost
Bine ați venit la Ask Healthy Living - în care trimiteți cele mai arzătoare întrebări de sănătate și facem tot posibilul pentru a întreba experții și a reveni la dvs. A avea o intrebare? Luați legătura aici și puteți apărea pe Viața sănătoasă!
„Întrebați o viață sănătoasă” are doar scop informativ și nu înlocuiește sfatul medicului. Vă rugăm să consultați un profesionist calificat în domeniul sănătății pentru sfaturi medicale personalizate.
De ce am poftă de mâncare zero când sunt bolnavă?
Probabil ați auzit vechea zicală „Hrănește-ți frigul, înfometează-ți febra”. În timp ce experții spun că nici dietele, nici hrănirea forțată nu vă pot ajuta să vă recuperați mai repede, este posibil să vă regăsiți cu siguranță de la obiceiurile alimentare obișnuite atunci când sunteți sub vreme.
De fapt, pierderea poftei de mâncare este un simptom bine documentat al mai multor boli, inclusiv una care adesea îi ajută pe experți să distingă gripa de o răceală rea. Dar de ce se întâmplă - și cum ne asigurăm că mâncăm în continuare suficient pentru a ne alimenta recuperarea?
"Când suntem bolnavi sau bolnavi de multe condiții diferite, corpul nostru generează un răspuns inflamator complex." Donald D. Hensrud, MD, MPH, președintele Diviziei de Medicină Preventivă, Ocupatională și Aerospațială de la Clinica Mayo, explică HuffPost Healthy Living într-un e-mail. "Ca parte a acestui răspuns, producem substanțe chimice numite citokine, care au o gamă largă de efecte și sunt parțial responsabile de scăderea apetitului." În funcție de boala dumneavoastră, schimbările hormonale pot juca, de asemenea, un rol, spune el.