Întrebați echipamentul P, Flota plată, Tonificarea Quad-urilor,; Sfaturi pentru slăbit
Pentru blogul de astăzi, mă întorc să abordez câteva dintre întrebările dvs. direct de la grupul Facebook al lui P.volve Streamer. Băieți, puneți o mulțime de întrebări uimitoare, așa că abia aștept să intru direct în ea!
Î: Când este timpul să investiți în echipamente? Care este echipamentul cel mai valoros și ce este mai bun pentru începători vs. intermediar?
A: A avea toate echipamentele este foarte crucial pentru ca antrenamentul să funcționeze la maximum. Puteți face antrenamentele fără echipament, dar dacă doriți cu adevărat să vă maximizați rezultatele, echipamentul este calea de urmat.
Niciun echipament unic nu este cel mai valoros, deoarece toate îndeplinesc funcții diferite. Cu siguranță, cea mai unică piesă care pur și simplu nu poate fi reprodusă ar fi P.ball. Chiar dacă doriți să faceți restul echipamentului de antrenament fără echipament, vă recomand P.ball ca prima echipament pe care îl cumpărați.
În plus față de balonul P., cel mai bine este să începeți cu greutăți ușoare ale gleznei și greutăți pentru mâini. Cred că acestea sunt cele mai necesare pentru a începe cu adevărat să învețe mișcările cu o cantitate potrivită de rezistență. Aș urma apoi cu benzile gleznei (atât grele și ușoare), cât și cu banda P. și planorele în timp ce vă deplasați către antrenamentele intermediare. Tabla înclinată și greutățile mari ale gleznei sunt cu siguranță mai avansate.