Înțelegerea depresiei postpartum

Tocmai ai avut un copil. Te așteptai să fii încântat și fericit. Dar, în schimb, te găsești plângând fără niciun motiv. Este posibil să aveți probleme cu gestionarea sarcinilor zilnice. Te simți trist, obosit și fără speranță de cele mai multe ori. Puteți chiar să vă simțiți rușinați sau vinovați. Dar ceea ce treci nu este vina ta și te poți simți mai bine. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. El sau ea poate ajuta.

asistență medicală

Ce este depresia?

Depresia este o tulburare de dispoziție care afectează modul în care gândești și simți. Cel mai frecvent simptom este un sentiment de tristețe profundă. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți de parcă nu puteți face față vieții. Alte simptome includ:

A câștiga sau a pierde mult în greutate

Dormi prea mult sau prea puțin

Senzație de oboseală tot timpul

A avea prea puțin sau prea mult apetit.

Retragerea de la prieteni și familie

Aveți dureri de cap, dureri sau probleme de stomac care nu vor dispărea

Senzație de furie sau furie

Teama de a-ți face rău bebelușului

Lipsa de interes față de bebelușul tău

Să te simți lipsit de valoare sau vinovat

Nu mai găsi plăcere în lucrurile pe care le obișnuiai

Aveți probleme cu gândirea clară sau cu luarea deciziilor

Gândindu-mă la moarte sau sinucidere