Îngrijorat de copii Frica de obezitate este mult mai dăunătoare sănătății decât greutatea mare
Un interviu cu Dr. Lindo Bacon
Avem cel mai mare respect pentru dr. Lindo Bacon, care este un lider și o inspirație în diversitatea corpului și mișcarea de acceptare. În acest interviu, ea s-a adresat unei întrebări pe care părinții nu o pot evita în societatea de astăzi: îi fac rău copilului meu dacă nu-mi fac griji cu privire la greutatea lui?
Întrebare de la More-Love.org
Oriunde mergem, vedem și auzim mesaje despre pericolele obezității și ideea că fiecare individ trebuie să ia măsuri împotriva (și să aibă controlul asupra). Cum crezi că are un impact asupra copiilor noștri? Aveți vreun sfat pentru părinți cu privire la modul în care ar trebui să vorbească cu copiii lor despre „războiul împotriva obezității?”
Răspunsul Dr. Lindo Bacon
Ceea ce am făcut cu adevărat este să creăm un război împotriva oamenilor mai mari, iar copiii noștri primesc mesaje. Creează o prejudecată dăunătoare împotriva oamenilor mai mari și îi face pe oameni să se simtă rău cu privire la propriul corp, indiferent dacă sunt grăsimi sau frică de a deveni grăsimi.
Această cultură anti-obezitate ne hrănește, de asemenea, dezinformarea dăunătoare despre greutate și sănătate și cele mai bune practici în ceea ce privește alimentația. Buy-in-ul pentru mesageria convențională ne determină să ne deconectăm de indiciile interne ale foamei care sunt perfect adaptate la ce și cât de mult au nevoie corpurile noastre, precum și la modurile în care corpurile noastre doresc să se miște în mod natural și bucuros în viața de zi cu zi. Acest lucru ne face mai puțin capabili să avem grijă de corpul lor.
Îi încurajez pe părinți să abordeze acest lucru. Vorbește despre mesajele pe care le aud copiii. Ajutați-i pe copii să deconstruiască în mod critic aceste mesaje. Ajută-i să navigheze în dezinformarea pe care o întâlnesc și să-și construiască apărarea. Ajută-i să vadă că trupul lor este uimitor pentru că îi adăpostește. Sprijiniți-i să învețe să-și citească corpurile, să aibă încredere în ei înșiși, să se hrănească, în trup și suflet.