Îngrijirea mameloanelor pentru mamele care alăptează Îngrijirea sânilor Medela
Deși alăptarea este bună pentru tine și bebelușul tău, poate fi dificilă pentru mameloanele tale! Citiți sfaturile și sfaturile noastre cu privire la îngrijirea mameloanelor pentru a vă menține durerea la distanță
„Alăptarea nu ar trebui să doară” este o mantră pe care o aud adesea mămicile noi. Dar mulți consideră că realitatea este destul de diferită în primele zile.
Pentru început, în timpul sarcinii majoritatea sfarcurilor femeilor devin mai mari și mai sensibile. Și când nou-născutul tău începe să se hrănească de la ei, creează presiune și aspirație, spre deosebire de orice au experimentat până acum (ei bine, dacă ești cel puțin pentru prima dată mămică).
Alăptarea poate dura prea mult - uneori până la o oră - și bebelușul dvs. se poate hrăni de până la 13 ori pe zi. 1 Toate aceste aspirații noi, presiune și salivă pot duce la sfărâmături.
Gândiți-vă la buzele care se rănesc sau se sparg de vânt sau de soare. Cu cât le udeți mai mult prin lins, cu atât devin mai uscate și deteriorate - așa că vă hidratați pentru a le calma și proteja și pentru a le ajuta să se vindece. Este la fel cu sfarcurile tale.
Cu toate acestea, durerea nu ar trebui să dureze mult, întrucât tu și bebelușul dvs. ar trebui să vă obișnuiți cu alăptarea în primele două săptămâni. Tratarea promptă a problemelor este esențială pentru prevenirea unor daune suplimentare. Deci, dacă sfărâmurile dvs. se sparg, încep sângerări sau sunt dureroase, discutați cu un consultant în lactație sau cu un specialist în alăptare cât mai curând posibil. 2
Cu toate acestea, prevenirea este mai bună decât vindecarea - deci citiți sfaturile mele de depanare de mai jos.
Verificați zăvorul bebelușului
Cheia pentru alăptarea fără durere este un zăvor bun. Când bebelușul tău se blochează, îndreaptă mamelonul spre acoperișul gurii. Acest lucru ar trebui să-l ajute să se agațe de mamelon, precum și de o parte din areolă (cercul pielii mai întunecate din jurul mamelonului) de sub el. A avea atât mamelonul, cât și o parte din țesutul mamar în gură astfel îl va ajuta să se hrănească corect. 3
Verificați zăvorul bebelușului în primele zile de un consultant în lactație sau de un specialist în alăptare. Vă vor oferi sfaturi cu privire la depășirea oricăror probleme și vă pot sugera poziții alternative de alăptare pentru a vă ajuta să vă hrăniți copilul cât mai nedureros posibil.
Ferește-te de cravată
Cravata limbii (anchiloglossia) afectează 4-11% dintre nou-născuți. 4 Înseamnă că banda de piele care atașează limba de fundul gurii, numită frenul lingual, este prea scurtă. Un bebeluș legat de limbă poate să nu-și poată deschide gura suficient de larg pentru a-ți lua mult sânul atunci când se hrănește, iar limba lui probabil nu-i va acoperi gingia inferioară în timp ce suge. Rezultatul poate fi sfarcuri dureroase pentru tine și frustrare pentru el.
Un profesionist din domeniul sănătății, un consultant în lactație sau un specialist în alăptare trebuie să vă evalueze copilul pentru a confirma legătura. Poate fi tratat printr-o procedură simplă denumită diviziune cu cravată, dacă este necesar. Realizat de un profesionist din domeniul sănătății, acest lucru nu necesită de obicei anestezic și poate ajuta la rezolvarea imediată a problemelor de hrănire. 5