Înghețată pentru a ajuta BabyCenter în post

Am citit că consumul de înghețată la culcare vă ajută să vă mențineți nivelul de post scăzut. Am cumpărat niște vanilie fără adaos de zahăr și numerele mele din dimineața zilei erau în regulă. Am citit câteva comentarii pentru a mânca înghețată obișnuită sau reală. Ce inseamna asta? Doar o înghețată obișnuită de vanilie sau o înghețată reală? Ce zici de înghețata aromată ca ciocolata?

ajuta

Oricine știe ce înghețată să mănânce?

Comentarii (24)

Am avut succes cu înghețata de vanilie obișnuită (plină de grăsimi, zahăr plin). DAR trebuie să fiu atent să nu mănânc mai mult de 1 porție, adică 1/2 cană. Nu am încercat alte tipuri pentru că funcționează și nu vreau să mă încurc cu asta!

Mulțumesc mult. Era curios doar ce înțelegeau prin obișnuit.

Da, pentru noi, putem lua înghețată la culcare!

Am încercat înghețată choc fără zahăr și am eșuat . am încercat vanilie franceză obișnuită cu un pic de sos de ciocolată și obțin întotdeauna între 80-85 a doua zi dimineața.Mânc literalmente asta în fiecare seară și nu dau greș niciodată. este masa mea preferată a zilei!