Informații nutriționale - Pești plat (specii de flet și limbă) Pești

Pește, pește plat (specie de flet și limbă), crud

Pești plat (specii de plat și de limbă) Peștii au 45 de miligrame de colesterol și 1,93 grame de grăsime.

nutriționale

100 de grame de pește plat (specie de plată și limbă) Peștele conține 70 de calorii, 4% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de pește plat (specie de plat și de limbă) Peștele nu conține carbohidrați, nu conține fibre, 12,41 grame de proteine, 296 miligrame de sodiu și 84,63 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina A (33 UI), Vitamina B-9 (5 mg) sau Vitamina D (2,8 µg).

Nutrienți la peștele plat (specia de flet și limbă) Pești

Pește plat (specie de plat și de limbă) Peștele nu conține carbohidrați

Pește plat (specie de plat și de limbă) Peștele nu conține zahăr

Pește plat (specie de plat și de limbă) Peștele nu conține fibre