Împachetați pentru avion 10 rețete sănătoase pentru a vă avansa pentru următorul zbor
De ce să se termine ambalarea unei cutii de prânz în școala primară? Când faci un zbor, o masă sănătoasă poate fi dificil de găsit, iar alunele și covrigele merg atât de departe și, din păcate, majoritatea mâncărurilor din aeroport sunt (încă) neinspirate.
Fie că sunteți în căutarea unei ambalaje satisfăcătoare sau o baie rapidă, iată 10 mese pregătite, sănătoase, ușor de mâncat, care vor dura prin mai multe pauze. Așadar, înainte de a vă îndrepta către următoarea destinație, împachetați aceste 10 rețete sănătoase - știți doar că nu este o cutie de prânz pe care veți dori să o schimbați.
Cartof dulce prăjit, brânză de capră bătută și sandviș vegetal Tahini
Sigur, ați putea cumpăra un sandwich cu delicatese în drum spre poarta de plecare, dar, să fim reali: în cel mai bun caz nu sunt inspirați. Înlocuiți următorul sandviș cumpărat de la magazin pentru acest produs plin de legume și veți fi invidia rândului dvs.
Salată asiatică de pui cu sos de muștar MIso
Cine nu te-ar lăsa să treci la clasa întâi cu această salată uimitoare în mână? Umpleți-vă de legume hidratante înainte de a ajunge la destinație cu soluția noastră complet modernă a salatei de pui chinezești.
Sandwich de picnic cu brânză de capră, roșu prăjit, cu coriandru
Cu cât zborul este mai lung, cu atât ne place mai mult să ne răsfățăm. Și când vine vorba de mâncare, asta înseamnă că ne prefacem că suntem la picnic. Împachetați această baghetă prăjită înăbușită în brânză de capră și o tartă de caju cu nuci, împerecheați-o cu un pahar de vin alb și veți fi transportat spre vară în Provence, mai degrabă decât prins într-un loc din mijloc.
Învelișuri de pui de arahide
fără lactate, fără gluten
Este acesta un sandwich deghizat în salată? Sau o salată care se face sandwich? Semantică deoparte, suntem mari fani ai acestei folii de nucă, satisfăcătoare, care va redefini jocul dvs.
Salată tocată cu sos de piper din lapte de unt
fără gluten, vegetarian
Dacă preferați să vă plimbați pe o piață a fermierilor decât în terminalele companiilor aeriene, această salată este pentru dvs. Este ambalat cu legume proaspete și stropit într-un dressing cremos, piperat, care va oferi mesei o senzație ușoară, în aer liber, chiar și la 30.000 de picioare.